躁狂症失眠了怎么办

躁狂症患者出现失眠症状时，可以进行心理治疗、药物治疗等。如果患者的病情较轻，仅存在入睡困难的情况，一般不需要特殊处理，但如果伴有其他不适，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用相关药物进行治疗。

一、心理治疗

1.暗示疗法：躁狂症是一种精神障碍，常表现为情感高涨、思维奔逸，并伴随注意力不集中、冲动控制力差等症状。此时家属应给予患者更多的关心和爱护，避免过度责备或惩罚患者，同时鼓励患者与他人沟通交流，表达内心想法，以缓解焦虑情绪，逐渐改善睡眠情况。

2.行为疗法：对于躁狂症伴发的失眠症状，可以通过放松训练等方式使身体得到放松，如肌肉放松法、呼吸松弛法等，还可以通过系统脱敏疗法，将患者对睡眠环境的恐惧感降低，进而提高睡眠质量。

二、药物治疗

1.抗精神病药：常用药物包括奥氮平片、阿立哌唑片、氯丙嗪片、奋乃静片等，可有效抑制患者的精神病性症状以及幻觉、妄想等症状，还可帮助改善睡眠。

2.心境稳定剂：主要包括碳酸锂片、丙戊酸钠片等，能够起到预防及治疗躁狂发作的作用，也可以在一定程度上改善睡眠。

3.抗抑郁药：常用的有盐酸舍曲林胶囊、马来酸氟伏沙明片、草酸艾司西酞普兰片、盐酸文拉法辛缓释片等，上述药物能抑制5-羟色胺再摄取，增强中枢神经系统的兴奋性，从而调节患者的情绪状态，也可帮助改善睡眠。

4.中成药：常用药物为参苓白术丸、人参归脾丸、天王补心丹等，具有安神定志、养血安心的功效，适用于轻症躁狂症失眠人群服用。

三、物理治疗

例如重复经颅磁刺激治疗，是利用快速变化的电流刺激大脑皮质，达到治疗疾病的目的，其安全系数较高，副作用较小，但需注意操作应在专业医师指导下进行。

日常生活中，建议保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，睡前尽量不要喝咖啡、浓茶等提神饮品。若长期失眠影响日常生活，应及时前往医院完善检查并积极治疗。

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