晚上汗多睡不着是什么原因

如果出现晚上汗出增多、难以入睡的情况，可能是由于环境因素导致，也有可能是由于气虚卫阳不固、阴虚火旺等病理性情况所造成。建议前往医院进行检查，在医生指导下使用药物治疗。

一、生理性因素

1.环境温度高：如果睡眠时周围环境温度较高或盖的被子较厚，均会导致出汗较多，可以适当降低周围环境温度或者减少被褥厚度来缓解症状。

2.剧烈运动后：在睡觉之前进行了剧烈运动，则可能会使机体产生过多热量而引起汗液分泌增加，一般无需特殊处理，休息一段时间即可改善。

3.精神紧张：部分人在白天工作压力较大或者是学习压力比较大，容易出现精神过度紧张的情况，从而会引起自主神经功能紊乱，可有夜间汗多的表现。此时需要放松心情，必要时可在医生指导下应用谷维素片予以调理。

二、病理性因素

1.气虚卫阳不固：通常是指体内的中气不足，也会导致身体比较虚弱，尤其是抵抗不住外界细菌和病毒入侵，所以会出现反复发烧的症状，并且还会伴随盗汗以及身体乏力的现象发生。可以在医生指导下通过针灸穴位的方法来做治疗，也可以遵医嘱服用补中益气丸、玉屏风颗粒等药物治疗。

2.阴虚火旺：阴虚火旺主要是指人体内阴阳失调，当体内津液不足的时候，就容易形成阴虚火旺的状态，患者主要表现为手足心热、午后潮热、失眠多梦等症状，还可伴有形体消瘦、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌红少苔等症候。建议及时就医，明确诊断后遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸、天王补心丹等药物治疗。

此外，若存在肝胆疾病也可能导致此现象的发生，如肝炎、肝硬化等，均可刺激局部血流加快而导致汗多，建议积极就诊于中医内科等相关科室，完善望诊、问诊以明确病因。日常生活中还应注意保持良好的生活习惯，避免经常熬夜，以免加重不适症状。

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