电话恐惧症有什么症状

电话恐惧症是一种精神障碍性疾病，在临床上较为少见。若患者出现明显异常表现，如焦虑、抑郁等，则需要及时进行治疗，以免影响正常生活和工作。电话恐惧症的症状主要包括对电话的恐惧心理以及由此产生的多种躯体反应。

一、恐惧心理

1.厌恶心理：部分患者接到电话后会出现强烈的反感情绪，甚至产生愤怒的心理状态，主要是由于受到某些因素的影响，导致内心深处对于打电话的人存在抵触心理。

2.逃避心理：如果患者已经患有电话恐惧症，当看到别人接电话时会表现出明显的回避行为，并且还会故意躲避接听电话的场合，从而不敢接电话或者主动挂断电话。

3.紧张、焦虑心理：随着社会的发展，人们的生活节奏在逐渐加快，因此也会经常接触到各种各样的电话，而部分人群可能因为性格比较内向或不善与人沟通，容易被他人误解为不通情达理，进而可引起自卑感，导致自己认为无法应付好各种电话交流，所以会产生紧张、焦虑的情绪。

4.强迫思维：部分患者会对电话内容产生一定的疑虑，担心自己的电话号码打错了，或者是对方给自己打电话有其他目的，比如借钱等，此时就会使患者陷入到一种强迫性的思考中。

二、躯体反应

1.心慌、气短：部分患者在听到电话铃声之后，可能会感觉到心脏跳动速度较快，而且还有可能出现呼吸困难的情况。

2.头晕眼花：此类患者还会有头晕目眩的感觉，严重者还可伴有恶心、呕吐等症状。

3.全身发抖：如果长时间处于这种状态下，患者就有可能会导致肌肉出现不由自主地颤抖现象。

4.皮肤刺痒：部分患者还会伴随皮肤刺痒的症状，但通常找不到具体的原因。

5.其他症状：部分患者还可表现为手足无措、浑身无力、食欲下降、睡眠不足等情况。

建议平时要保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，必要时可以寻求专业医生的帮助，通过认知疗法等方式进行改善。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。