间歇性睡眠障碍症是什么原因引起的

间歇性睡眠障碍症是一种以入睡困难、中间清醒次数过多或过早醒来为特征的睡眠障碍。引起间歇性睡眠障碍的原因较多，可分为非病理性因素和病理性因素。

一、非病理性因素

1.环境因素：如突然搬家、周围环境嘈杂等，会导致睡眠不安稳而出现频繁惊醒的情况。

2.生活方式：如睡前剧烈运动、饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，会使神经处于兴奋状态，导致夜间睡眠质量下降。

3.心理压力过大：由于工作、学习等原因，使患者长期处在精神紧张的状态下，也会影响患者的睡眠质量。

4.药物影响：如果在日常生活中服用中枢兴奋药，比如氨酚伪麻那敏片(II)、阿司匹林肠溶片等，可能会因为药物作用而导致失眠、睡后易醒等情况。

二、病理性因素

1.脑部疾病：如脑外伤、脑炎、脑肿瘤等，会对大脑产生损伤，从而干扰到正常的睡眠机制，造成入睡困难、浅眠等症状。

2.心血管系统疾病：如高血压、冠心病等，在发病时会出现头痛、头晕的症状，进而会加重睡眠障碍。

3.内分泌失调：女性更年期体内激素水平会发生变化，也会出现睡眠紊乱的现象。

4.其他情况：抑郁症、焦虑症、老年痴呆、帕金森等疾病，以及电解质代谢紊乱、呼吸功能不全等因素，都有可能引发此症状。

若由非病理性因素所导致，则需通过改善自身生活习惯进行调整。如果是由于病理性因素所引起，应及时前往医院就诊，并遵医嘱针对原发疾病进行治疗，待原发疾病治愈后，该症状也会随之消失。

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