焦虑症可分为哪两种临床类型

焦虑症一般分为急性焦虑和慢性焦虑两类。其中急性焦虑又称为惊恐障碍，而慢性焦虑则包括广泛性焦虑、恐惧性焦虑等。

一、急性焦虑

1.惊恐障碍：指以突然出现的强烈的害怕、紧张、不安、心慌、濒死感或失控感为主要症状，伴有强烈自主神经功能紊乱的症状，如胸闷、气短、呼吸困难、出汗、头痛、头晕及恶心、呕吐等症状，发作时患者往往不能忍受，需要立即采取措施予以缓解。每次发作均持续数分钟至数小时，间歇期为数天到数周，每天可发作多次。

2.急性焦虑状态：是指无既往病史的精神痛苦体验，主要表现为严重的警觉反应增强、警觉性提高和警戒性增强，常伴自主神经系统功能兴奋和肌肉运动增加，以及预期即将发生危险的内心体验。发作时间短暂，通常在半小时以内，事后对整个发病过程全无记忆。

二、慢性焦虑

1.广泛性焦虑：是一种持久性的焦虑担心，并不是由实际威胁所引起，而是无缘无故地感到紧张、担忧和恐惧，经常坐卧不宁，不易放松下来。虽然并不存在真正的危机或现实危险因素，但仍然会体验到与现实相当的紧张和恐惧，甚至由此产生濒临灾难的恐惧感。常常伴随有精疲力竭、注意力难以集中、记忆力减退、睡眠障碍、食欲不振等症状。

2.恐惧性焦虑：是由于患者对外界某种客观事物或情境的一种过度恐惧和回避的心理状态，这种心理活动是在特定对象(人或动物)面前发生的反应，当这个特定的对象再次出现的时候，还会再次出现恐惧情绪，比如有的人会对高处、血、狗或者蛇等存在恐惧心理。

如果怀疑自身患有焦虑症，建议及时前往医院精神科就诊，完善抑郁自评量表等检查后明确诊断，在医生指导下进行治疗。

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