6岁幼儿经常夜惊家长该什么样做

6岁幼儿出现夜惊后，家长可以适当通过改善睡眠环境、调整饮食结构等一般治疗帮助缓解。必要时也可以在医生指导下进行药物治疗或心理行为治疗。

一、一般治疗

1.改善睡眠环境：如果想要改善6岁幼儿频繁夜惊的情况，则需要给其提供安静舒适的睡眠环境，并且不要让室内光线过亮，以免影响到正常的睡眠质量。

2.调整饮食结构：由于6岁幼儿的消化系统还没有发育完善，在平时生活中要注意合理喂养，避免一次性进食过多，否则容易导致积食的发生，从而引起腹胀、腹痛等症状，也可能会加重夜惊症状。此时建议采取少量多次的方式进行喂养，并且给予清淡易消化的食物，如小米粥、鸡蛋羹等。

3.其他方法：若6岁幼儿因受到惊吓而引发夜惊现象，可以通过讲故事等方式分散注意力，使身体逐渐放松并进入睡眠状态。还可以轻拍背部以排解胃肠道内气体，也可有效减少夜惊发作次数。

二、药物治疗

对于存在明显不适症状者，可及时就医明确是否存在寄生虫感染。若经诊断为寄生虫病，则可以在专业医生指导下服用阿苯达唑片等驱虫药进行治疗。而对于缺钙引起的夜惊现象，则需遵医嘱使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等补钙制剂予以纠正。

三、心理行为治疗

6岁幼儿正处于生长发育阶段，神经系统功能尚不健全，可能因为白天受了刺激或者看了恐怖电影等因素而导致精神紧张，进而诱发夜惊情况发生。因此，家长要尽量避免带幼儿去人较多的地方，同时也不要给他们讲过于可怕的故事，以免增加其恐惧感，不利于病情恢复。

日常生活中，当6岁幼儿出现异常表现时，应及时安抚，使其情绪稳定后再入睡。此外，还需注意睡前不可过度兴奋，以防加重夜惊程度。

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