对声音敏感入睡困难怎么回事

对声音敏感、入睡困难可能是由于睡眠环境不佳导致，也有可能是神经衰弱、焦虑症等疾病因素引起。建议及时到医院的神经内科就诊，并进行针对性治疗。

一、非病理性原因

如果在睡觉时周围存在比较嘈杂的声音或关灯不彻底，则可能会使患者出现上述症状。此时应保持室内安静以及光线昏暗，一般可逐渐改善不适情况。

二、病理性原因

1.神经衰弱：发病原因可能与心理因素有关，也可能与脑力活动过度紧张等因素有关。患病后会出现易兴奋、烦躁不安等症状，还会伴有注意力不集中和记忆障碍等情况，在夜间休息的时候，就会出现对声音敏感、入睡困难的情况。可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等药物缓解。

2.焦虑症：属于神经症的一种类型，主要表现为莫名恐惧、坐立不安、极度担忧等症状，也会因为外界刺激而产生以上现象。可以在医生指导下应用地西泮片、阿普唑仑片等抗焦虑药治疗。

3.抑郁症：主要是遗传因素、生活压力过大等原因所造成，会导致情绪低落或者思维迟缓，还可能出现兴趣减退的情况，甚至会影响正常入睡，从而表现出上述症状。需要听从医生指导服用盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗。

4.其他方面：比如高血压、心脏病、胃炎等慢性疾病，会伴随躯体性疼痛，影响患者的睡眠质量，因此也可出现相关表现。建议遵医嘱合理使用硝苯地平控释片、琥珀酸美托洛尔缓释片等降压药物控制血压水平，同时积极针对原发疾病进行治疗。

日常生活中应注意避免熬夜，保证充足的睡眠时间，睡前尽量不要喝浓茶、咖啡等饮品。若持续无法缓解则应及时就医明确病因并进行针对性处理。

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