感觉自己有被害妄想症怎么办

如果发现自己存在被害妄想症，可以进行心理治疗、药物治疗。被害妄想症是一种精神障碍类疾病，患者会毫无根据地怀疑别人对自己不利，可能还会出现自罪观念以及幻觉等现象。

一、心理治疗

1.支持性心理治疗：是指在耐心倾听和安慰的基础上，鼓励患者将内心深处隐藏的想法说出来，并帮助其分析这种想法的成因，使患者的思维更加理性化，能够正确面对自己存在的问题，从而缓解被害妄想的症状。

2.认知行为疗法：是指通过引导患者改变对他人看法及自身所处环境的看法来改善症状的一种治疗方法，可以帮助患者认识到自己的错误观点并纠正这些错误观点，从而减轻或消除被害妄想症的症状。

3.婚姻家庭治疗：是指夫妻双方一起接受心理医生的帮助，在心理咨询师的帮助下解决夫妻之间的矛盾与冲突，有利于促进夫妻关系和睦，也有利于减少被害妄想症发作的概率。

4.团体治疗：指让同样患有被害妄想症的人在一起交流经验，互相监督和支持，还可以相互倾诉内心的痛苦，得到其他人的理解与关心，也可以请专业的心理咨询师给予指导，以达到更好的治疗效果。

二、药物治疗

若上述方法无法起到较好的作用，则需要及时到医院的精神科就诊，完善精神检查后遵医嘱服用盐酸舍曲林片、奥氮平片或者利培酮片等抗精神病药物治疗，同时还需要注意的是，用药期间不宜擅自加药、减量或漏服药物，以免影响病情恢复。

此外，由于被害妄想症属于严重的精神病，因此建议家属尽量不要长时间离开患者身边，避免加重患者的恐惧感。平时还要注意加强对患者的看护，防止发生意外事件。

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