精神恍惚,脑子不清醒什么原因

导致出现精神恍惚、脑子不清醒的原因较多，可分为非病理性原因和病理性原因。如果是偶尔一次的精神恍惚、脑子不清醒可能是由于压力过大等非病理性因素引起，如果长期存在此类症状，则考虑与神经衰弱、焦虑症、植物神经功能紊乱、阿尔茨海默病等病理性原因有关。

一、非病理性原因

若近期生活或工作压力较大，或者过度劳累、经常熬夜等因素，可能会使大脑长时间处于紧张状态，从而可能导致脑供血不足而出现短暂性精神恍惚、脑子不清醒的症状。当解除上述不良因素后，该症状通常可自行消失。

二、病理性原因

1.神经衰弱：发病原因可能与心理因素直接相关，也可能由部分心理素质较差的人所诱发，患者主要表现为易兴奋、易激惹，伴随注意力不集中、记忆减退等症状，因此可表现出精神恍惚、脑子不清醒的情况。

2.焦虑症：属于神经症的一种类型，以广泛和持久的担忧作为主要特征，常伴有自主神经系统反应增加，以及肌肉收缩增强，所以会出现精神恍惚、脑子不清醒的表现，并且还会伴随濒死感或失控感，同时有强烈的自罪感。

3.植物神经功能紊乱：病因尚不明确，可能与社会环境、家庭环境及个人身心健康等因素有关，可表现为系统功能失调，比如交感神经和副交感神经两大系统的平衡被打破，影响到各内脏器官的功能，就会造成精神恍惚、脑子不清醒的现象。

4.阿尔茨海默病：是一种中枢神经系统变性疾病，临床表现是以缓慢出现的进行性智能衰退、人格改变等为主要特点，会导致患者的记忆力下降，思维能力减弱，无法正常判断自己的身份，甚至还会伴随着情绪不稳定、行为异常等情况发生，此时也会出现精神恍惚、脑子不清醒的症状。

对于因压力过大等非病理性原因导致的精神恍惚、脑子不清醒，建议及时调整心态，避免给自己太大压力。若是疾病引起的上述症状，则需要根据具体原因遵医嘱选择合适的治疗方式，如焦虑症患者可以使用抗焦虑药物盐酸丁螺环酮片、劳拉西泮片等药物治疗。

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