气血虚可能会引起失眠。
气血是维持人体生命活动的基本物质，气血充足则睡眠质量良好。气血虚时，脏腑经络的功能减弱，易导致阴阳失衡，从而引发失眠。
除了气血虚外，脾胃虚弱、肝郁气滞等也可能是导致失眠的原因。这些原因都可能影响到身体的正常运行，进而干扰睡眠质量。
在中医诊断下，明确病因后，可采取中药调理或针灸治疗等方式改善症状。患者平时应注意饮食调养，避免过度疲劳，保持心情舒畅也有助于缓解失眠症状。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
气血虚可能会引起失眠。
气血是维持人体生命活动的基本物质，气血充足则睡眠质量良好。气血虚时，脏腑经络的功能减弱，易导致阴阳失衡，从而引发失眠。
除了气血虚外，脾胃虚弱、肝郁气滞等也可能是导致失眠的原因。这些原因都可能影响到身体的正常运行，进而干扰睡眠质量。
在中医诊断下，明确病因后，可采取中药调理或针灸治疗等方式改善症状。患者平时应注意饮食调养，避免过度疲劳，保持心情舒畅也有助于缓解失眠症状。
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