小孩经常咬指甲应该怎么办

小孩经常咬指甲可能与心理压力过大、微量元素缺乏等有关，也可能与习惯性行为、模仿他人等有关。如果小孩经常咬指甲，家长可以通过改变环境、补充营养、纠正不良习惯等方式进行处理。

一、心理方面

1.减轻压力：如父母关系不和、家庭氛围紧张等因素都可能导致孩子出现焦虑、抑郁情绪，从而通过咬指甲来缓解自己的负面情绪。建议家长及时改善夫妻关系，营造温馨的家庭氛围，帮助小孩减少焦虑、抑郁情绪。

2.补充微量元素：由于小孩正处于生长发育阶段，体内可能会缺乏钙、铁、锌等微量元素，导致小孩出现异食癖，表现为咬指甲。此时可以到医院检查是否存在微量元素的缺乏，并在医生指导下给予相应的药物治疗，如葡萄糖酸锌口服溶液、小儿碳酸钙D3颗粒等。

二、环境方面

1.转移注意力：部分小孩会模仿周围的人或事物，在发现小孩有此情况后，家长应避免让小孩接触此类物品或人群，以免加重症状。

2.修剪指甲：对于年龄较大的小孩而言，家长可以帮助其改正此现象的方法是将小孩的指甲剪短并磨光滑，以防止再次损伤甲周组织。

三、其他方法

1.纠正习惯：若小孩是由模仿他人引起上述情况，则需要家长及时告知小孩不要养成此种不良习惯，必要时可带小孩寻求专业心理咨询师的帮助。

2.矫正牙齿：当小孩因为牙齿排列不齐而影响咬合功能时，也会出现咬指甲的情况。此时需由口腔科医师评估是否需要矫正牙齿，待矫正完成后也可有效改善小孩咬指甲的现象。

日常生活中要注意给小孩勤洗手，保持手指清洁卫生，避免病原微生物滋生引发感染。同时还要注意饮食均衡，适当多吃富含维生素的食物，比如猕猴桃、西红柿等，有助于增强小孩身体素质，降低疾病发生风险。

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