舒眠胶囊治疗失眠效果好吗

舒眠胶囊对肝郁气滞型失眠症患者有较好的疗效。

舒眠胶囊中合欢花、夜交藤等中药可疏肝解郁、宁心安神；而刺五加、远志则具有益气补肾、养血安神的作用。因此，该药物有助于改善肝郁气滞导致的心烦不寐、入睡困难等症状。

需要注意的是，对于痰热内扰、瘀血内阻等原因引起的失眠症状，则可能没有明显的治疗作用。因为这些病因与肝郁气滞不同，其病机涉及不同的脏腑功能失调，需要采用针对性更强的治疗方法。

在使用舒眠胶囊时需注意个体差异，避免长期依赖，并遵医嘱调整剂量。日常生活中应保持良好的睡眠卫生习惯，如规律作息时间，避免睡前摄入刺激性食物或饮料，创造有利于睡眠的环境等。

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