被人骂了会不会脾气变坏

被人骂了一般不会导致脾气变差。

虽然被骂后短时间内可能出现情绪激动的情况，但是一般不会对个体的情绪稳定性造成持久的影响。若长时间存在不良情绪，则需要考虑是否存在心理疾病的可能性。

如果在受到谩骂的同时，还伴随着社会支持缺失或遭受持续的心理压力，可能会加剧情绪波动，增加情绪调节困难的风险。此时，建议寻求心理咨询师的帮助，通过认知行为疗法等方法来改善情绪管理能力。

面对生活中的负面情绪体验，保持良好的情绪表达与调节方式至关重要。建议采取积极应对策略，如深呼吸、正念冥想等技巧来缓解愤怒情绪，避免长期处于不良情绪状态中。

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