产前无人陪伴时感到焦虑抑郁可能是由于孕期激素水平变化导致的情绪波动所致。
孕期激素水平的变化会影响大脑神经递质的平衡，从而引起情绪波动，导致焦虑和抑郁的症状。此外，孕妇在生产过程中需要面对身体上的痛苦和对孩子的担忧，这些因素也会加剧焦虑和抑郁的感觉。如果症状持续存在且无法通过自我调节缓解，建议及时向专业医生咨询，必要时进行适当的药物治疗或心理干预。
若孕妇还伴有明显的睡眠障碍、食欲不振等症状，则可能与抑郁症有关。
孕妇应关注自身心理健康，可尝试放松训练法来减轻焦虑感，并保持均衡饮食以改善心情。
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2003年4月1日傍晚，香港艺人张国荣在香港中环文华东方酒店跳楼自杀，随后被送往玛丽医院抢救无效，当晚7时06分去世，终年46岁。张国荣轻生的原因，普遍认为是严重抑郁症。今天是哥哥10周年的纪念日，让我们怀念哥哥的同时，善待自己，远离抑郁症。
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