产前抑郁老公不能理解时,建议寻求专业心理咨询师的帮助,以促进夫妻关系的恢复。
产前抑郁可能会影响夫妻之间的互动模式,增加矛盾和误解,因此需要专业人士介入进行家庭治疗,帮助夫妻双方更好地理解和应对彼此的情感需求。同时,也可以向医生咨询药物治疗,如盐酸氯米帕明片、氢溴酸西酞普兰片等,以缓解症状,提高生活质量。
如果产妇存在明显的自杀倾向或行为,应立即拨打紧急电话或前往医院急诊科就诊,并告知医生病情严重性,以便及时干预。
关注孕妇的心理健康是预防产前抑郁的关键,建议定期进行心理咨询,保持良好的生活习惯,适当运动,如散步、瑜伽,有助于减轻压力,促进身心健康。
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