如果长期反复发作考试焦虑,且症状严重以至影响学习成绩和日常生活者,就需要治疗了。大量的临床经验表明,考试焦虑症是完全可以预防和治愈的。及时的心理自疗并配合药物治疗,效果比较理想,下面试举几项,同学们不妨试一试。
查看全文>> 标签:考试心理疾病焦虑预防保健人们通常用“一个鼻孔出气”来指责为他人帮腔。然而,在医学上,一个鼻孔出气却有很好的健康效果。最近,医学研究发现,一个鼻孔出气,也就是两个鼻孔交替呼吸,给身体带来8大健康好处。(#画中画广告#)1.让人精力充沛在感到精神萎靡、疲惫不堪时,只需几次交替鼻孔呼吸练习,就能很快让身体恢复精力。2.提高大脑活力在注意力分散、思维混乱之时,交替鼻孔呼吸能够提高大脑活力。考试或面试前,进行5分钟的交替鼻孔呼吸能...
查看全文>> 标签:鼻孔生活指导养生健康导语:小编特介绍七招保养肌肤的诀窍,让你能在面试中,轻轻松松脱颖而出,成为一个内外兼修的“面试达人”。
查看全文>> 标签:修护护肤美容保养网络上有关“讨厌的痘痘妨碍找工作”的讨论也逐渐热了起来。虽说求职成功与否关键还是在于个人能力,但面试官对求职者的第一印象确实很多时候会被相貌所左右,别抱怨这不公平,笔者平心而论,这是无可厚非的。我们不妨试着换位思考,假如你是面试官,两个各方面能力相当的求职者选其一,你会选皮肤光滑、顺眼一点的还是满脸痘痘、别扭一点的?
查看全文>> 标签:导购药品今天是中秋国庆假期“夹心周”的第二个工作日。一些白领却患上了“零碎假期综合征”,一边流连中秋小长假的闲适状态,一边规划着即将到来的国庆长假,迟迟进入不了工作状态。(#画中画广告#)在陕西南路一家咨询公司上班的艾小姐昨晚刚刚从千岛湖度假归来。虽然人准时到公司报到,但艾小姐的心还流连在湖光山色里——她把一堆待办事项搁置一旁,反倒兴致勃勃地在个人博客里上传照片、到驴友论坛上发帖交流游记。艾小姐告诉记者,...
查看全文>> 标签:暗示心理导读:许多家长培养孩子时,往往容易重智商轻情商。心理学近年来的研究指出,在预测一个人未来的幸福感、快乐度以及工作成就上,孩子情商能力远比智商能力有效得多。那么,怎么培养出高情商的孩子呢?方法很多,但家长们可以从最简单的做起,也就是“冷静说话”。(#画中画广告#)你的孩子聪明又用功,但大考经常发挥失常;你的孩子一直品学兼优,可找工作时总过不了面试关……许多家长培养孩子时,往往容易重智商轻情商。心理学...
查看全文>> 标签:情商教育现在很多企业在员工招聘、管理方面都会应用心理测评。这些内容不同、形式各异的心理测试题,真的能够测出求职者与应聘岗位是否匹配,与企业文化是否融合吗?
查看全文>> 标签:招聘求职心理测试导读:请个好月嫂对于照顾孩子来说有很大帮助。但你知道如何选个好月嫂吗?小编为您整理了面试月嫂的8大经典问题,通过这些问题可以对月嫂进行一个大致的了解!(#画中画广告#)如今,请月嫂的很多都是新妈妈新爸爸,他们对于月嫂的脾气性格是否能跟产妇及其家人相处好,是否能带好宝宝,也没啥经验,甚至面试时都不知道问啥。这里,小编给准爸爸准妈妈们准备了一些问题.通过这些问题可以对月嫂进行一个大致的了解。不过千万不...
查看全文>> 标签:月嫂宝宝成长近日,上海一项问卷调查资料显示,在30-40岁的白领女性中,27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象,她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等症状,有时还会厌倦工作,莫名其妙地病一场,虽然服用了大量保健品也无济于事,严重影响自己与家人的生活与工作。(#画中画广告#)一位刚过而立之年的白领女性去看心理医生,倾诉自己心中的苦闷:她毕业于本市一所名牌大学,在一家外资企业任总裁...
查看全文>> 标签:隐形更年期烦躁不安白领保健西装:最容易被接受的男性西装颜色是浅蓝、黑中带浅灰色,接下来就是褐色和米色。质地应该是纯毛,在视觉效果上羊毛比任何其他衣料都要好。勿选欧洲设计者设计的西装,因为它们裁剪得都较紧身,且对于我们生活的这个保守世界来说太花哨。两件一套的西装在现在是完全可以接受的,但是在几年之前人们必须穿三件一套的西装去面试。
查看全文>> 标签:着装原则职业形象