知足

如果心念像太阳一样，无论遇到什么事，都看其光明的一面，那么快乐总会多一点，而“欲望孽生贪欲，快乐源自平和的心地。”物质的进步通常总是刺激更甚的欲望，它带来的快乐是短暂的，只有当内心洋溢着快乐知足时，快乐才是真正持久的。

帮助孩子找到持久快乐的最佳方法之一就是我们做父母的自己生活得快乐。我们能为孩子做的最好事情就是自己成为一个快乐的、知足的人。生长在快乐家庭的孩子，长大后比一般的人要更快乐。其中部分原因可能与遗传有关，但父母所创造的快乐环境也是孩子快乐的源泉。

你有多久没和孩子聊天了?是不是忙着工作，一天难得和孩子说上两句话?你是不是还有那种观念——“孩子懂什么，不必跟他说太多?”“只要挣足够的钱，让他有吃有喝就行了。”那你就完全误解了，孩子更多的是需要你的从精神上给他以支持，哪怕只是一个手式，或天南海北的随便聊天，他也会很知足了。

每次和朋友调侃,要做怎样的女人!我都会笑说"猪一样的女人,爱吃爱睡,幸福知足!"那是因为这年头猪也够红,不再给人肥头大耳的笨重样,我又刚好属猪！

失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!治标不治本!

(#画中画广告#)　　身在职场不妨培养“不争心” 这里所说的不争，不是什么都不做，而是要有原则地把欲望控制在“知足”之内，根据自己的能力，根据自己的实际资源来期望自己，协调好工作和生活的关系，不要成为“要职位不要生活”的工作狂。同时要切忌和同事攀比职位，攀比薪水，要在竞争中培养欣赏别人的气度，保持心理稳定，避免情绪大起大落。要知道“天外有天，人外有人”，只看到自身的优点是不够的，要学会用欣赏的眼光...

因为我们没有带什么到世上来，也不能带什么去。只要有衣有食，就当知足。——保罗

老年人心理保健“五法”，即用知足品味人生、用隨和开展社交、用兴趣舒展头脑，用理解善待亲人、使乐观成为习惯。

老年人心理保健“五法”,即用知足品味人生、用隨和开展社交、用兴趣舒展头脑，用理解善待亲人、使乐观成为习惯

有些病友服用抗高血压药物后，血压比以前有所降低或者感觉好些了就很知足，事实证明，未达标的血压是有害的。