年底

年底及过年期间的聚餐、宴席特别多，很多人过个年，唯一能记起的就是吃吃喝喝肠胃难受了。有什么办法让我们劳累的肠胃更舒服

如果你2011年的计划之一是减肥，希望你在1号的时候没有满脑子想着“从明天开始”减肥没有捷径，但是可以有“jump start”，就是一个见效快的开始。那些“常年”减肥的女性朋友们，都应当知道减肥最难得是后期的坚持和养成一个健康的生活方式。

年底，各种饭局常常会接连不断，最容易使胃负担过重而受到伤害。如何正确饮食，才能既饱口福，又不伤健康呢？下面向您介绍赴宴时的六个饮食妙招，以保护您的健康。

一个身患癌症的61岁老人，可以花两年时间跑一个全球马拉松？日本的喜剧演员间宽平做到了。他2008年底离开日本大阪，开始环球马拉松。中途被确诊患上前列腺癌。但他经过短暂治疗后，很快再次上路。昨天，间宽平终于重新回到日本——他在日本福冈市的码头登陆。从今天开始，他将向着大阪进发，跑完最后的620公里。(#画中画广告#)马拉松中途发现前列腺癌间宽平是一名日本喜剧演员，平常就是一位长跑爱好者，还在做演员的...

年底的公司聚会，大家扫清一年的辛劳与烦恼，来一次彻底而疯狂的派对狂欢。玩的时候自然是应该尽兴，不过派对结束后的第二天，你却发现肌肤患上了派对狂欢后遗症了。想要让肌肤迅速回复红润光泽，为你提供八大密招，得心应手的抢回美丽。

春节快要到了，很多爱美的人士，总想在年前让自己的形象改善一下，然而临近年底又很忙，果真要动刀的整形手术需要较长的恢复期，很多人不得不放弃。记者在采访中发现，现在无锡市区不少白领一族们趁着中午一两个小时的午休悄悄到写字楼附近的医院做个激光除皱、光子祛斑等简易手术。微整形悄然流行开来。

英国食品标准局去年年底发布了十大饮食建议，帮助人们在新的一年里培养健康的饮食习惯、强健体魄!以此来翻开2008年崭新的一页

年关将至，许多白领女性的心理负担越来越重，各心理咨询机构近期前来咨询的病人明显增加，许多女性因对自己一年工作成绩不满而苦恼，或因年终奖拿 多少、要不要跳槽等问题患上情绪病，整日焦虑以至于患上了“年关心理恐慌症"。心理专家指出，年底压力加大在所难免，但让自己拥有一颗平常心对心理健康尤 为重要。

年底啦！为什么长了那么多的青春痘！痘痘肌太不会选择时间，偏偏年底出来作怪啊！让我们姐姐妹妹站起来，和爱美网一起来战痘吧！

每到年底，总少不了参加亲朋小聚、公务宴请，殊不知，这样饭局不断，饱了口福，却苦了肠胃。特别是冬季，人体新陈代谢减缓，使“毒素”慢慢在身体里堆积。 肠道功能不佳，“毒素”就会因停留体内过久而重新被吸收，导致身体提前老化。身体频频发出警报：体重增加、长出小肚腩、肌肤发暗粗糙……而此时，多吃这八样食物可以帮你护肠排毒，一身轻松。