拉拉

老年人老人食欲疾病便秘心脑血管疾病低血糖拉肚子便秘是老人面对的一大难题，甚至不少老人希望自己能经常畅快的拉拉肚子。但中国中医科学院西苑医院老年病中心主任李跃华教授则提醒，突然拉肚子，对老人来说并不是好事。

在南京书城大众书局10月畅销书排行榜上，综合排名前10的畅销书中，《杜拉拉升职记2》《做单》这两本职场小说一举冲进前5名。采访中，记者了解到，职场小说近年来一直广受追捧，从较早的《杜拉拉升职记1》《圈子圈套》《浮沉》到现在的《做单》《潜伏在办公室》《人事总监》，一大批职场读物销量月月递增。《杜拉拉升职记1》发行3个月，销量就超过了百万册。在某图书网站上，记者检索到的职场小说就有80多部。

你为自己做好前程规划了吗？当红职场小说《杜拉拉升职记》中的女主人公杜拉拉支招：“要想有个好前程，你得跟一个好老板。

近期，《杜拉拉升职记》成为图书市场的最大黑马，《潜伏》也成了电视剧中热播热议的翘楚。读者与观众在作品中参悟复杂职场关系中的“人际攻略”时，职场“白骨精”们也在思考自己的职场生存法则。

1岁以内的宝宝，家长可以给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触等被动运动。还可让宝宝趴在地毯或草坪上，做些抬头、翻身、爬行、按音乐节拍跳跃等运动，玩些拉拉坐起、绳拉玩具、弯腰拾物、滚球、爬着追球等游戏。

2009年全国大学毕业生达到了610万，全球范围内的金融危机更是让大学生就业雪上加霜，这样的情势下，职场书籍喧嚣尘上顺理成章。《杜拉拉升职记》成为2008年中国图书市场一匹黑马，据说其发行量三个月就过百万，而跟随“杜拉拉”之后，更有了米娅、丁约翰、苏畅畅、牛小米……

外企职场法则：　　职场就是这么残酷，尤其是在外企。up or out（不升职就离职），据说是外企白领职场生涯的写照。就像那本很红的关于杜拉拉的职场小说，就很直白地叫做《杜拉拉升职记》，最近本报连载的职场小说《米娅，快跑》也可谓是一本“职场升职胜经”。为了剖析“杜拉拉”、“米娅”们的职场人生，我们特约了《米娅，快跑》的作者秦与希与读者分享他们的升职秘诀。

现在最为火热的职场修炼小说是什么？毫无疑问就是《杜拉拉升职记》这本书。作为没有任何特殊背景的女主角杜拉拉，靠自己的奋斗在外企占得一席之地，这个故事对于奋战于职场中的你我，都很有启发意义。想要在格子间里，发挥自己的实力，形象管理也一样重要。今天，就好好来学习一下“杜拉拉式的职场通关美容计”吧！

解放军总医院第一附属医院门诊部主任、耳鼻喉科专家田京发介绍，经常按摩耳朵，可以疏通经络、运行气血、调理脏腑功能，对预防和缓解耳聋、头痛、神经衰弱、高血压等都有较好的效果。

仅仅满足儿童的物质需要是不够的。他们需要亲情，需要心理安全。然而，在日常生活中我们经常看到另一种情景。父母大发脾气，以惩罚恐吓儿童，大声斥责，把孩子推推拉拉，甚至施以体罚。