能量摄入不缺,但是早餐、晚餐比例失调,软饮料食用过多,维生素a、b、c和钙等营养素缺乏,运动太少,记者从正在进行的上海市学生营养现况调查项目获悉,根据对3千余名中小学生的膳食与健康调查显示,上述问题正造成本市青少年的超重问题越来越突出,同时营养不均衡现象也普遍存在。营养专家呼吁家长要管好孩子的饭碗,从而管好他们未来的 健康与发育。
查看全文>> 标签:早餐健康营养运动前30分钟或运动后都可食用(约1饭碗,300ml)。想令身体保持苗条,喝咖啡时,应减少牛奶和砂糖的量,也可用无糖或低糖豆浆取代牛奶作为咖啡伴侣。
查看全文>> 标签:豆浆咖啡健康食物营养说这些话的时候,女人微笑着,可是,温热的眼泪却一直顺着脸颊流下来,滴进饭碗里。原来两个人都傻了这么多年啊,为了爱的人,要忍受不喜欢吃的香菇。慢慢熟悉了香菇的味道,却在琐碎的生活里,忘记了最初的、包容、无尽的爱。
查看全文>> 标签:温情性感性爱一般来说,工作时遇到挫折、能力不被重视、和同事间勾心斗角、恶性竞争,或是公司制度和环境不够健全、开放,失业率高涨等,都是引发职场愤怒的原因。除了外在因素,自身的问题也很关键,像精神方面的疾病,例如躁郁症、精神分裂症;另外,太过委曲求全、认为自己在为别人牺牲的心态,或喜欢控制、指使别人,也容易造成职场愤怒。愤怒是一种情绪,来自于外在的刺激与自我的认知之间的矛盾,不会凭空消失。愤怒的情绪若处理不好,会...
查看全文>> 标签:工作激情职场心理你有职业倦怠吗?注意了!以下症状若勾选超过3项,你就有职业倦怠的倾向了!上班只想着要下班对工作内容没有热情忙得很空虚、没有成就感觉得自己的工作项目没有未来前景上班时一直想打开旅游网站,但总是没时间度假难得休假却只是在家看电视睡觉总觉得老板机车、客户难搞、看同事不顺眼总在想自己是不是入错行觉得工作内容很乏味常常想着递辞呈、换工作在今年的一项网络大调查中,调查结果显示约达70%的上班族,都被“职业倦怠...
查看全文>> 标签:倦怠元气职业工作心理金融海啸催生一股“宝宝热潮”。记者昨天从中山一院、省第二人民医院等几家大医院采访获悉,最近数月来医院妇产科多出了不少突击怀孕的准妈妈,这些将生育计划提前的准妈妈竟是为规避金融危机下公司裁员危机。对此,妇产科专家提醒,女性怀孕前需做好心理、生理准备,切勿忽视健康大问题。(#画中画广告#)近七成受访者愿以“育”避裁牛小姐是某进口化妆品公司的市场销售人员,她告诉记者,以往每年5月份之前都是化妆品销售的旺...
查看全文>> 标签:裁员职场怀孕女性金融危机引发的裁员令国内的白领产生了一定恐慌。近日,一些公司的职场女性开始穿起了防辐射服。在这些职场准妈妈中,有些人的生子计划提早了一两年,准备以此来应对可能到来的裁员风暴,保住现有的饭碗。(#画中画广告#) “金融危机宝宝”扎堆职场“听说美国总部正在制定全球裁员计划,我怀孕了,公司就不能辞退我了。”在一家it公司做软件运营测试的邱女士正酝酿着“造人计划”。她所在的公司非核心部门,肯定是裁员的重点...
查看全文>> 标签:恐慌裁员金融危机白领怀孕金融危机引发的裁员令国内的白领产生了一定恐慌。近日,一些公司的职场女性开始穿起了防辐射服。在这些职场准妈妈中,有些人的生子计划提早了一两年,准备以此来应对可能到来的裁员风暴,保住现有的饭碗。(#画中画广告#)金融危机的影响力实在无法估量,它不但能让人们放弃休假、放弃高消费,竟然还能让人们突击怀孕。这些突击怀孕的都市白领,希望通过怀孕的方式躲过裁员潮,保住职位和饭碗,其心情是可以理解的。而且这个“护...
查看全文>> 标签:裁员怀孕孕妇在日常生活中,人们对于肝炎等传染性疾病较为重视,对染病的家庭成员均会采取必要的防护措施,而对胃溃疡等细菌感染性疾病则往往比较忽视,共用碗筷进餐的现象较为普遍。其实,碗筷是最容易感染细菌的,据检测,人们常用的每个饭碗和每双筷子上感染的细菌可达1600~3100多个。
查看全文>> 标签:幽门螺杆菌胃溃疡肝炎病因日前,因为儿幼时被大老鼠咬掉了头皮的安徽农村姑娘小杨,被植发专家在她一块饭碗大小的伤疤上“种”了6000多根头发。
查看全文>> 标签:农村女孩植发整形基础常识整形