方向

中医认为，肾为先天之本。人体随着肾气的逐渐旺盛而生长发育，继而又随着肾气的逐渐衰退而衰老，步入中年以后，理应慎重养肾，切莫盲目地食补和药补。下面介绍几种简便易行、疗效显着的按摩方法，只要持之以恒，便能收到较为理想的效果。(#画中画广告#)“摩”足心,足心的涌泉穴直通肾经，临睡前坚持温水泡脚，再将双手相互摩擦至热，用左手心按摩右脚心，用右手心按摩左脚心，每次50下左右，以搓热双脚为度。“揉”关节取坐...

现在的家庭多都是独生子女，父母“望子成龙，望女成凤”心切，总希望自己的孩子是最优秀的，只要孩子学习好就可以，其他的什么都不关心。这种行为很容易遭到孩子的反感，让事情往反方向发展。父母要小心了!

内分泌失调的表现主要为黄褐斑、黑眼圈、皱纹增多等等，影响女性的健康，通常来讲调节女性内分泌还是要注意日常饮食，那么女性如何饮食调理内分泌失调？(#画中画广告#)1.随时随地做个按摩体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。正确的按摩手法，能维持血液循环的顺畅，加速代谢，顺利处理体内废物。从四肢末梢朝心脏方向按摩，可以推动淋巴及血液的流动，能使肌肉的代谢更加旺盛，提供细...

在西方国家，流行着这样一种思潮，男女之间偶然邂逅，互有好感，深入接触之前，两人要签定一份“性爱合同”。为什么要签订“性爱合同”？是为了防止在“缠绵”之后，一方向另一方提出 “额外”的要求，比如索要财物，籍此纠缠与要挟等。

从去年6月份开始，在开远市迎旭公园休息的市民不用自己带水去或买水喝了，设在公园旁边的直饮水机可以提供免费的饮用水。运行了近一年，这20台直饮水机仍然在为市民服务，而开远政府的目标是在全市安装100台。(#画中画广告#)饮水机曾遭遇不文明行为昨日下午，60 多岁的开远市民刘先生正坐在直饮水机旁的凳子上休息，他带来的矿泉水瓶子里已经灌好了一瓶水，挂在自行车方向把上，可以骑着车到处去逛了。 “比以前方便...

据12万人群的调查显示，幸福感最差的是35岁至40岁间的中年男人。另外，调查显示，中年白领的普遍生理年龄比实际年龄老10岁。(#画中画广告#)“奔四男人”压力很大，主要来自于事业、家人、人际关系等危机。中年男人要减压，来听听专家建议的三个“三”。运动三十分钟：运动是最好的减压手段，北京师范大学体育运动学院教授赵纪生说，运动使人体内产生“快乐激素”内啡肽，每天锻炼30分钟到1小时，对释放压力很有帮助...

好莱坞巨星汤姆·克鲁斯总是和女人纠缠不清。他和无数美女分手，并两度离异。克鲁斯能在《碟中谍》轻松搞定罪犯，却搞不定女人。究其原因，可能是他在甜言蜜语时弄错了方向。科学家的一项最新研究或许能给克鲁斯提个醒：对着情人的左耳说绵绵情话更能打动她们的芳心。

ed和心脏病都是机体的某个器官血流不足，锻炼有助于血管通畅。而且，ed实际上可能是心血管疾病的早期警告信号，因为阴茎比心脏对血流的减少更敏感。实践证明：如果没有时间和精力参加有规律的全身性的体育运动，那么针对改善性能力和阴茎“锻炼”，无疑会让多数男子从中受益。(#画中画广告#) 体育锻炼能预防ed？阴茎锻炼的最简单方式莫过于坚持做缩肛运动的，这种方式除了都能改善会阴部的血液循环，还能使盆底的肌肉和...

洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，几分钟之内的完全私密空间，在里头唱歌、跳猛男秀、自恋的对着镜子抱怨脾酒肚过度膨胀，更或享受自己一泄千里的快感，这些都没关系反正是没人会瞧见的，不过这些洗澡的前戏动作，都只能让你放松一天紧绷的精神及情绪，重点还是你洗干净了没？(#画中画广告#)教你几招洗澡好方法全身洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根...

值得注意的是，随着生活节奏加快，肩周炎的发病人群正朝年轻化方向发展，很多经常坐在办公室的上班族，由于长时间对着电脑，保持一动不动的姿势，导致血液循环不畅通，引发肩周炎。