年终总结

春节越来越近，除了春节气氛越来越浓之外，天气也变得越来越冷，冷空气不断扩张。临近春节，家长们本来就因为忙于准备年货，年终总结以及拜访亲友等工作而疏于对宝宝照顾，再加上天气变得又冷又干燥，所以很多宝宝疾病就会找上门来。所以，几个大型医院所这段时间前来医院求医的市民明显增多，其中特别的是儿童

当不少白领准备按照惯例把自己上一年的总结改头换面、重新包装时，各种给力的 “戏谑派”、“温情系”年终总结版本正悄然流传开来。

不丹——这个经济并不发达的国家，据说是世界上心理幸福指数最高的国家之一。但是如果让他们长期居住在不丹，可能他们需要深思熟虑。原因是，在不丹，他们的知名度所带来的成就感，远远不如在中国香港。这就像很多中国年轻人虽然知道大城市压力大，但是依旧守候在北、上、广、深一样。

你每天都在“享受”着朝九晚“无”的生活吗?太阳升起时走出家门忙碌工作，月亮高悬时才刚刚到家，并且你家灯光总是最后一个熄灭?这样的生活让你经常头晕脑胀，精力总是无法达到顶点。而今，又到年末，做不完的年终总结，总也无法满意的新年规划更是让你疲惫不堪。别着急，我们秘制了独家妙招，让你的健康时刻可以与加班并行!

新年刚过，各单位忙着年终总结之际，职场人会给自己的2009年打怎样的分数?对于2010年又有怎样的期待?

岁末年初，一大堆的年终总结要写、各种各样会议要开、新年的工作计划、新的一年能不能升职加薪、年后回来不知能否还有我的位子……“我很郁闷”成为职场人的口头禅，而它所代表的精神状态———办公室精神抑郁症，也在上班族中普遍存在着。

年关将近，在各行各业奔波的职场男人都忙着年终总结、新年计划，唯独把自己的健康给抛在了一边。对此，北京医院体检中心副主任赵艳燕很担忧：“年终压力大、职场男性健康更容易出问题。”

年关将至，许多白领的心理负担却悦来粤重，以至于患上了“年关心理恐慌症”。记者从各心理咨询机构了解到，近期前来心理咨询的发病的人突出大增，许多白领因对自我一年上班成绩不满而苦恼，或因年奖拿多少、要不用跳槽等异常患上心情病，整日焦虑。每到年终，大家的心情都比较复杂，有向往过年的，有担心工作上的年终总结，使大家的心情一度低落。年底负担加大在所难免，但让自我拥有一颗平常心对心理健康尤为紧要。

最敬爱的夫人：

(1)端正心态(#画中画广告#)自我接纳训练，赞美他人训练，讲述自己优点训练，自信心训练。自我正强化，正激励。关注自我表现，关注自我给他人的印象。重视我的存在。(2)积极认知观念转变。道家思想：不为才能有为。佛学思想：放下屠刀立地成佛。放弃不可能，放下奢望，改变自己可以改变的改变。认知学派：全面看问题，珍惜已有，冷静客观。(3)公开规划制订生涯规划，设立自我发展规划，将积极性、自主性、行动力、发展...