红烧肉

很多人认为吃红烧肉、回锅肉、粉蒸肉、香肠之类的肉菜，会补充到充足的“油水”，吃多了营养会过剩。

很多人认为吃红烧肉、回锅肉、粉蒸肉、香肠之类的肉菜，会补充到充足的“油水”，吃多了营养会过剩。其实恰恰相反，这样的饮食往往是“营养不良”的。

猪肉，是人们日常生活中最常吃的肉类之一，其典型食谱有很多，如“鱼香肉丝”、“水煮肉片”、“红烧肉”、“辣子肉丁”等等。在猪年来临之际，特介绍几款新味猪肉肴，供广大读者参考。

我儿陶陶生性内向、腼腆，甚至襁褓中都从不大声哭闹，邻居们交口称赞这孩子可“真乖”。可这种让人“省心”的性格，一到幼儿园，便立刻暴露了它的弱势。比如他明明喜欢吃红烧肉，却不敢向老师再要一份;自己正在看的小人书，被其他小朋友抢走，却没有胆量要回来;看见别的小朋友手里有好玩的玩具，更没有勇气开口借来玩。

一个每天沉浸于零食、可乐、红烧肉的香味和柔软的沙发中的胖子，是如何快乐地瘦下来的呢？其中的减肥方法又是什么？

本菜色泽金黄，肥而不腻，入口酥软即化，而且容易吸收，还可以达到美容的效果。

苏东坡(1036～1106)，字子瞻，自号东坡居土，四川眉山人。他和父亲苏洵、弟弟苏辙，都是诗文大家，并称“三苏”。古文方面，他是唐宋八大家“之一；诗词，他又开了“苏辛”派的先河：书画则属苏、黄、米、蔡四大家之一。除了艺术方面的辉煌成就之外，他还对烹饪很有研究，是烹制红烧肉的专家。在医学、养生学和科学普及方面都颇有建树，他既有雄奇豪迈的诗词传世，也有不少专著。他编有《养生说》、《问养生》、《续养生...

 天气的转暖无疑给减肥人士发出了最后通牒。不赶快甩掉冬季积攒的一身赘肉，如何在即将到来的夏季展露美好身姿？于是，各种各样的减肥方法又开始大行其道，有的奉行魔鬼饮食，有的在健身房苦练，有的干脆吃药减肥，总之都是苦不堪言了。且不说最终效果如何，单是这么辛苦，能坚持下去的又有几个？况且，错误的减肥方式，有时不仅达不到效果 ，反而可能赔上健康。其实，减肥没必要那么辛苦。有“天使脸孔，魔鬼身材”之...

原料：红烧肉，苦瓜(#画中画广告#) 制作过程： 　　1，将苦瓜切丝用开水罩一下（主要为了去除苦味）　　2，与红烧肉烩在一起特点：荤素搭配，味美去火，很好吃（责任编辑：李宇胜）

话说某地有这样一企业，原从一手工作坊逐渐发展壮大为一大型企业。因企业里一半的人是同老板一道赤手空拳打天下的元老，且这老板又是个极具情义的人，感念手下这班人马劳苦功高，颇为照顾，渐次提高福利。(#画中画广告#)中一项为：食堂免费供应午餐一顿，每人五元标准，签字为准。如此一来食堂也受利匪浅。本着肥水不流外人田的道理，理应是家中亲友经营。无奈一人发财，鸡犬暴肥。这差事，至亲中没人能看上眼。最后，被一八杆...