必修课

做女人，自己的脸面问题一定要重视起来。夏天的来临，预示着防晒功课已经提升到了紧急程度，而保湿、美白、抗衰老又是基础护理中的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不败呢？生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯，让阳光不再可怕，让你在这个夏天露出雪白肌肤！

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做女人，自己的脸面问题一定要重视起来。夏天的来临，预示着防晒功课已经提升到了紧急程度，而保湿、美白、抗衰老又是基础护理中的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不败呢?生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯，让阳光不再可怕，让你在这个夏天露出雪白肌肤!(#画中画广告#)1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶...

美丽女人，就要做100分的女人，自己的脸面问题一定要重视起来，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢?各式的美容护肤资讯，让美丽容颜常在，让您的青春永远常驻!

要做苗条女人，就得努力赶跑各个部位的多余脂肪，瘦瘦臂、美背、瘦腰、美臀、瘦腿都是美女们夏日必修课。小编今天介绍一组瑜伽，让你轻松瘦全身。

生活越来越忙，节奏越来越快，身为商务人士的人，应酬也越来越多，应酬对中国的商务人事来说是一门必修课，而喝酒是应酬里面的不可或缺的环节，桌下十年功，没有桌上几分钟，在中国什么业务也太不成。人人都知道喝酒不好，喝酒伤身，但是还是硬着头皮一杯杯的灌别人也一杯杯的给自己灌，酒成了生意场上不可或缺的东西，但也人人畏惧三分。

女人是男人的运气，男人是女人的命运。 ­一个女人会给一个男人带来不一样的运气。 ­一个男人会改变一个女人一生的命运…… ­

“洁面是任何一个季节的必修课。洁面不是简单用清水冲洗一下那么简单，特别是晚上临睡前的洁面课程，它是保证皮肤充分休息充分吸收营养的最佳时段，对爱化妆的女士尤为如此。”汉邦圣雅菲美容顾问有限公司的总经理徐楠女士如是说

在脸上擦擦抹抹是每个女人每天的必修课。大饼脸的妹妹何不抓住这个时机来瘦瘦脸，做做脸部瑜伽。

炎炎夏日带给我们身体上的不适，还导致越来越多的人火气上升，表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等，现在这些症状被统称为“夏季情感障碍”。据统计，超过1/5的人会因高温而出现上述症状，其中尤以女性居多，因此，“去火”成为女性在夏日的必备功课。