臀部的完美曲线是女性性感的表现。可是,现在的ol整天都坐在电脑桌前,美丽的臀部也就离她们越来越远了。今天,小编给你推荐8个美臀方法,让你变身性感翘臀小美女哦!
查看全文>> 标签:翘臀健康瘦身减肥办公室一族由于长时间的坐在电脑桌前,加之繁重的工作压力,久而久之,各式各样的职业疾病纷纷找上门来,影响日常的生活、工作,严重时甚至会危害身体健康。那么,上班族们应该如何防治职业病呢?
查看全文>> 标签:办公室白领陷阱健康长时间伏案工作的办公族难避免因用眼过度而带来的眼部疲劳,甚至是各种眼部疾病。下面中医就教你几个日常护眼的方,能起到促进眼内血液循环、缓解视疲劳及预防眼疾的作用。运目养眼中医着作中有“每日睡起,跌坐凝思,塞光垂帘,将双目旋转十四次,紧闭少时,忽然大瞪”的记载,这种保健双眼的方法,有利于眼部的血液循环和神经调节作用。现代人每天起床后或在平时工作之余、办公室午休时,若能按照这个方法养护眼睛,也能起到很好...
查看全文>> 标签:护眼男人女人纤细娇嫩的双手需要更多的呵护。但都市白领女性由于长时间坐在电脑桌前进行机械化运动:敲打键盘、移动鼠标。长此以往,各种职业病纷纷登门拜访。你的手指有麻木感和刺痛感吗?如果有,小心“鼠标手”缠上你。
查看全文>> 标签:保健妙招白领女性鼠标手我们都已经习惯了在自己的电脑桌摆放很多的东西,例如小植物、烟灰缸、零食、饮料...有的人甚至把什么平时需要用的都放在电脑旁边,可是哦,随便乱放东西在电脑桌面是会影响健康的哦。我们一起来看看吧!
查看全文>> 标签:白领保健女性都市人忙碌于电脑桌前,很多时候忘了适当起身走一走,运动一下,久而久之,容易在没有发觉的情况下形成骨质疏松症。小编向大家推荐通过爬楼梯、爬山的方式来锻炼骨头,保持健康。
查看全文>> 标签:爬楼骨质疏松很多人喜欢在自己的电脑桌摆放不同的东西,女的就喜欢摆放些小植物,男的的,一般会喜欢把烟灰缸摆在桌面,方便抽烟,有些人呢。不管三七二十一,什么平时需要用的都放在电脑旁边,可是哦,随便乱放东西在电脑桌面是会影响健康的哦。我们一起来看看吧!
查看全文>> 标签:放东西禁忌电脑在电脑前工作一段时间后,感觉颈、肩部酸痛;脖子忽然不能转;手指和手掌断断续续发麻、刺痛;手掌、手腕或前臂时有胀痛的感觉,晚上尤其严重;拇指伸展不自如,且有疼痛感,严重时手指和手部都虚弱无力。因为长时间从事频繁使用手腕和手指的工作,手腕关节因密集、反复和过度的活动而逐渐形成损伤。偏高的电脑桌和不灵活的鼠标,更加重了操作者颈部、肩部的疲劳,给频繁运动的手臂、手腕带来更大压力。
查看全文>> 标签:电脑病白领保健女性每天面对电脑的上班族要如何预防电脑皮肤病呢?(#画中画广告#)1。在电脑桌表面可以用湿布蘸着抗静电剂擦拭,还要经常开窗通风。2。经常清洁面部。静电吸尘,用电脑会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时清洗。3。使用电脑之前在脸上擦些保湿霜,或者用洋甘菊浸液浸湿毛巾,或者用湿的洋甘菊茶袋直接敷在额头和脸颊上。用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮...
查看全文>> 标签:皮肤病预防男性不论是办公,还是家里的电脑桌,很多人都喜欢堆满自己喜欢的小物、零食之类的.
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