生活中很多看上去微不足道甚至是极其平常的行为之中，其实隐藏着丰富的内心活动，如何读懂它并为我所用呢？在《读心课堂》，X博士将和大家一起揭开这些行为背后的心理秘密；你也可以把你发现的或是想知道的读心秘密告诉X博士,让他来帮你解答，并运用到生活中去（邮箱：gongyanli#mail.39.net；使用时请把#改成@)）。本期，X博士将教你如何在谈话中察言观色，读懂对方心理秘密。
X博士——总爱拿着放大镜到处晃悠的老头，擅长读心术，有N年行为分析经验。
X博士的发现表情是我们内心的晴雨表，即使再能“装”的人，遇到有效刺激后的第一瞬间出现的微表情，都能反映当时其内心最真实的秘密。那么，与人打交道时，如何从谈话的表情读懂对方真实想法？面对他人的各种表情变化，你读懂了吗？
第一节：微表情与心理
人的脸部有43块肌肉，基于人们对“甜”和“苦”的生理反应，形成了“愉快”和“不愉快”两种最基本的表情。心情“愉快”自然面部的肌肉松弛，而心生“悲哀”，自然会伤心落泪。当然，人类的表情可以表达更加丰富的内容。例如，在友好会谈之前，先彼此微笑，据理力争的时候，则常见紧皱的双眉；在发生冲突的时候，怒目而视甚至破口大骂……[详细]
【小知识】微表情：微表情，心理学名词。人们通过做一些表情把内心感受表达给对方看，在人们做的不同表情之间，或是某个表情里，脸部会“泄露”出其它的信息。“微表情”最短可持续1/25秒，虽然一个下意识的表情可能只持续一瞬间，但这是种烦人的特性，很容易暴露情绪。
谈话时有些小表情蕴含着大意义，特别是微表情，它就是脸部表情的“笑里藏刀”。正常的表情一般持续在1/2秒到5秒之间，有一个起承转合的过程。而微表情的与众不同在于持续时间较短，一般只有1/25秒至1/5秒。这种表情往往和欺骗联系在一起，表达着人们内心的真实想法。
1、如果你是在回忆某件事情，那么眼神不应该是直勾勾地看着对方。
2、快速地眨眼表示你很紧张或是很得意。
3、嘴巴抿紧、下巴上扬这两者都是自豪的表情。
4、说话时抿嘴有时是一种欺骗的表现。
5、膝盖来回晃动是逃跑细节的变形，可能很有心理压力，想赶快结束。
6、如果整个表述过程都很稳定（没有波动），那就具有一定欺骗性，可能是在背东西。
7、听到别人对于自己自豪的事情给予否定，会不自觉表露出厌恶、轻蔑、撇嘴的表情。
8、人在回忆颜色和数字的时候，眼睛看的方向是不一样的（因为大脑功能分区不同）。
9、一般人双手背在后面是紧张的表现，但如果他的手始终是松弛的，没有握拳、没有把手指绷紧，一般表示他对目前的情境是不适应的，有点紧张，但是他心里其实很有谱。
1０、眼睛先往旁边看，再往下看，带有一定的欺骗性。
【说谎时的典型动作】 【嘴部动作出卖内心】一直微笑地看着对方。
这类人的个性通常是做事不露锋芒，不爱表露自己的真实想法，喜怒不形于色，谨小慎微，即使在复杂的人际关系中，他们也能游刃有余。
皱着眉头。
这类人通常具有批判精神，总试图提出与众不同的意见。另外，还有些人皱眉头是因为他们对别人的发言内容不敢苟同。
咬嘴唇和舌头。
从性格上看，一般是心无城府、喜怒形于色。如果听人说话时，有些人做这种动作，说明他们对别人讲话的内容不太感兴趣，或者是想发表自己的看法，但又不知道如何开口。
眼睛向下看，嘴角下垂。
这种人往往是想保持自己的权威和尊严。如果眼睛闭成一条缝，可能就是表示他非常疲倦了，说话的人就要注意，此时要么就此打住，要么转移话题。
【打招呼方式透露性格】 【眨眼瞬间看内心】
留意微表情 13招看破男人的谎言
如果说相亲阶段微表情的现身是为了隐瞒自己有缺陷，那么相处阶段出现的微表情，更多的是要隐瞒自己做过的对对方有损害的事，这其中的谎言，有善意的也有不那么善意的。如果你在对话中发现如下表现，小心，TA可能在说谎！比如：如果对话中他总是揉鼻子，可能是为了掩饰真相；若他对你的问题生硬地重复，这属于典型的撒谎方式... [详细]
上司的“微表情”你懂多少？
身在职场，就要有察言观色的本领，才能看透别人的心思，贴近事情的真相，通过观察上司的“微表情”，你可以有效的对其内心意图进行分析，更敏锐的猜透上司的心理，在与上司的相处中，变得游刃有余。不过，身在职场中的你，在人际交往中，是否通过微表情能迅速判断对方的意图呢？如果你在与上司交谈中，透过眼手的观察，能否洞察其内心呢... [详细]
《读心课堂》预告：眼睛看内心
