完形疗法工作坊 I,II --通向个人成长和成功之门
该工作坊将提供完形治疗的入门课程给以前从未体验过完形疗法的人,并让以前曾经体验过的人继续进行更深的探索和学习。这种效果强大并能重振生命力的实践方法,让我们能够对治很多使个人成长和活力潜能受到限制的行为方式。完形治疗的体验方法提供有效的工具,让我们能够重新体验活在当下的奇妙和兴奋感受。
完形治疗是促进人类效能的一种整体性的有机治疗法,它所强调的是:增强个人在此时此地(当下)的体验、完成过去未竟之事、接受个人的责任,并且激励个人从环境共生转变为自动自发的自我支持。完形治疗的概念对于现代范围广泛的心理治疗影响重大,对于教育管理及组织实务的影响也越来越显著。
完形治疗的核心概念将会用在营造团体的支持氛围上,参与者可以在这样的氛围里检视自己生命中的重要议题,并学习到一些可贵方法,用来处理生活中遇到的问题。
工作坊模式
完形疗法的主要概念将用于创造一个起支持作用的团体氛围,在此氛围下组员可以检验他们生活中的重要问题,从中学习处理生活问题的有效方法。
工作坊包括练习、示范、教学演示和小组讨论等模块。工作坊同时也提供以个人、一对一和小组为单位的体验和练习。
新完形祈祷文
如果我就只是做我自己的事,而你做你自己的事, 我们便是站在失去彼此及我们自己的危险边缘上, 我在这个世界上不是为了根据你的期待而活, 但我在这个世界上是为了肯定你 做为一名独特的万物之灵而存在的, 同时也为你所肯定。
我们唯一有在彼此的关连中才是完全的自己, 一个与你疏离的我, 是不完整的。
我并非偶然发现你的, 我籍由积极地伸出手臂 而非被动地等待事情发生在我身上 而找到你, 我可以有意识地使它发生。
没错,我必须从我自己出发; 但我不能止于我自己; 真理始于二。
工作坊内容 I
为期12日的工作坊 I为学员提供一个个人成长及如何应用完形疗法技巧从事教育及治疗工作的机会。工作坊的主题根据参加者的具体需要、个人经历和学习方法的差异而各有不同。 探讨的深度和广度也依据小组的理解和吸收程度而定。谈及的题目都出自完形疗法具体操作、理论和技巧,包括:
完形疗法的概念:
认知
此处和现在
行为vs理论
思想、行动、变化
激动和焦虑的作用
接触边界
认知循环
完形疗法的技巧:
实验(也叫作“扮演”)
空椅子技巧
梦境治疗法
未完成事件(未完结情景)
小组和个人反应
心理疗法和个人成长
心理疗法vs个人成长
心理疗法概述
完形疗法的基础
诊断描述和分类
创造性反应vs习惯性反应
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