刘松燕：频繁相亲易上瘾 完美主义者要小心

　　在现在的生活中，相亲不再是为了寻找最适合的另一半而相亲，而是成为了一种生活潮流。自从《非诚勿扰》将电视相亲带入大众的视野，不少新型的相亲模式走进人们的生活，父母代子女相亲、网上相亲、微博相亲等等。不知不觉，我们不自觉的去相亲，以至停不下来上了瘾……【心理IN词：相亲成瘾症】

　　相亲俨然已成了不少单身男女生活内容中的一部分，从而养成了习惯，如果打破这个习惯，会非常的不习惯，如果有一个月没有相亲了，TA会疑问：怎么没有人给我介绍对象了？我是不是该再好好寻找周边的目标了？等等一些暗藏在心理的想法，产生了控制。

　　知名心理专家刘松燕指出有专家指出，频繁相亲而不成功的人，至少证明自身确实存在问题，很有可能已经相亲成瘾。不过，她认为，一般性的相亲成瘾并不代表有心理问题，正确调节即可改善，如果发展成不可控的心理疾病范畴，则需要寻求心理医生的帮助。

　　刘松燕，国家二级心理咨询师，轻松心理工作室创始人。中国心理学会注册心理师，国家心理咨询师执业资格培训讲师，心理咨询督导师。擅长婚恋情感、亲子关系、情绪管理、心身疾病、神经症等。

　　为何会相亲成瘾？

　　一种是相亲无数上了瘾，相出了快感，并以此为乐，从此光相亲不恋爱；另一种则是相亲失败次数多了，心生自卑，从此看破红尘，不再相信爱情。

　　无论哪种现象，“这都是相亲的动机有问题”，刘松燕认为，相亲不再被赋予重大“使命”，而是成为了不少年轻人交朋友的新方式。这种对相亲的不重视，往往会影响对相亲的最初期待，相亲的方式甚至决定，最终的成功率也会大大折扣。这种人一般生活圈子相对狭窄，生活方式单调。

　　另一种动机，即是从相亲中获得一种新鲜感和满足感。比如有相亲，不少人会把自己打扮的非常漂亮，成为了一种公式，并不是真的喜欢这身打扮，而是被控制了；相亲了无数次，而和她相亲的人她大部分都不记得了。刘松燕说：“这种人的生活方式比较单调，通过相亲中打扮时髦等新刺激，寻找生活新鲜感，也是动机有问题。”

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