女生感冒时心理脆弱

女生感冒时心理脆弱，主要是由于女生在感冒时对于周围的事物或人产生一种恐惧心理，也可能是由于对感冒的临床症状过分关注导致。建议及时在医生指导下进行治疗，可以缓解心理症状。

一、原因：

1、对周围环境的恐惧心理：女生在感冒时，多会引起咳嗽、流鼻涕、发热、咽喉疼痛等不适症状，部分人群对于周围的事物会产生恐惧心理，如害怕出门、不敢去人多的地方、不敢与人交际等。此时会导致女生感觉心理脆弱;

2、对感冒的临床症状过分关注：部分女生对于感冒的临床症状过分关注，比如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，过分夸大感冒给身体带来的不适，此时也会导致女生感觉心理脆弱;

3、其他：女生在感冒时，多会遵医嘱服用相关的药物进行治疗，如果服用的药物对精神系统产生不良影响，可能会导致女生感觉心理脆弱。

二、治疗：

1、心理疏导：女生可以就诊心理科，与医生多沟通，了解感冒的具体情况，从而让女生放松心情，缓解心理脆弱的情况;

2、药物治疗：可遵医嘱服用抗感冒的药物进行治疗，临床上常用的有感冒灵颗粒、连花清瘟胶囊等，服药期间要多喝水，促进机体代谢，有利于感冒恢复。

女生在感冒时，要注意保持清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如苹果、香蕉、白菜等。同时应适当进行运动，有助于增强自身体质，有利于缓解感冒症状。

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