肝阳上亢失眠艾灸原理

肝阳上亢失眠通过艾灸足厥阴肝经穴位来平抑肝阳、滋养肝肾以达到安神助眠的目的。

肝阳上亢失眠多因情志不畅、年老体衰等因素导致肝气郁结、疏泄失常，进而引起阴阳失调。此时若存在肾阴亏损，则会导致水不涵木，不能制约肝阳，从而引发肝阳偏盛。肝阳上亢进一步发展可使气血紊乱，出现失眠等症状。患者还可能伴随头晕、耳鸣、口干舌燥、急躁易怒等不适症状。

针对肝阳上亢失眠的症状，可以进行血常规、甲状腺功能测定、头颅CT扫描等检查项目，以排除其他潜在的器质性病变。对于肝阳上亢引起的失眠，中医通常采用镇肝熄风汤加减方剂进行调理，如龙骨、牡蛎等中药具有滋阴潜阳的作用；同时配合针灸疗法刺激足厥阴肝经上的行间穴，有助于缓解焦虑情绪，改善睡眠质量。

建议患者避免过度劳累，保持良好的作息习惯，睡前适当放松心情，有利于促进睡眠。饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，以免加重肝火旺盛的情况。

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