高效懒人

减肥要持之以恒，坚持不断，肯定对减肥健美大有收益。

运动是最有效的减肥法，但是，大汗淋漓的运动方式却让很多mm都望而却步。下面，小编教你一套超简易的懒人减肥操，让你轻松收腹、翘臀、瘦手臂，做个窈窕美人哦！

bsag和hbeag均阳性的母亲传染性强，单纯疫苗注射常常不能奏效，所以应采取双重阻断，即在给予新生儿乙肝疫苗注射的同时，注射高效抗乙肝免疫球蛋白（hbig）。

价格不菲的精华素，咬牙也要投资，因为它单色精纯高效无可替代，不过，一定要避开下面错误的使用方法，“精华”才不会被糟蹋。

如果你属于懒人一族，但你又不想太早地进入坟墓，也不想改变你不健康的生活方式，更不想去健身房浪费你宝贵的时间，那么就听听英国《每日镜报》专门为懒男人保持健康而提出的八条建议吧…

低卡食品是减肥的好帮手，而钙质是燃烧脂肪的重要物质，所以，补充足够的钙质也是减肥者的瘦身关键哦！下面，小编给大家推荐9种低卡又高钙的健康减肥食品，让你轻松吃着瘦哦！

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为了大家能够吃得放心，瘦得称心，下面小编就为你介绍7款既能瘦腰，又能消脂的食品。

是谁说女生护肤超麻烦，瓶瓶罐罐涂抹个没完没了?懒人mm们，现在可以摆脱那些一套一套的护肤步骤咯!牛尔超赞推荐，护肤只需睡前一分钟的时间就能做到哦!一起来学学吧!

卫生部公布“违法添加的非食用物质名录” 但其中多一半尚无检测方法公众质疑———(#画中画广告#)本报讯卫生部日前公布了47种“违法添加的非食用物质名录”，然而有市民发现其中有25种没有公布检测方法。公众质疑，无检测标准和方法，如何查处害人的非法添加剂?卫生部食品安全综合协调与卫生监督局张旭东处长昨天表示，检测方法正在研制、判定过程当中，一旦发现将立即向社会公布。■47种非食用物质25种无检测方法昨...