宣泄

很多男性认为固精可以强身，医学界发现，男性若未适时射精，容易患摄护腺结石，造成腰痛、解尿不顺等困扰，反而对健康不利。造成摄护腺结石原因有很多，其中射精不足是最主要原因。摄护腺会分泌包含摄护腺液、蛋白质、矿物质等液体，液体和精子细胞会组成精液，经尿道排出，若精液未适时“宣泄”，经年累月地沉积于摄护腺，就容易形成结石。

有人说更年期是多事之秋，秋风秋雨愁煞人;也有人说更年期只要心理健康，就意味着黄金般的第二人生。很多更年期的女性，会因为更年期出现的一些心理症状，影响情绪和心理状态。那么应该如何调节心理，顺利度过更年期呢?(#画中画广告#)更年期女性的三大心理变化焦虑心理这是更年期常见的一种情绪反应，常常由于很小的刺激而引起大的情绪波动，爱生气和产生敌对情绪，精神分散难以集中。悲观心理由于到了更年期之后常有一些症状...

坏情绪对男人的危害要大于女性，因为男人不会把坏情绪宣泄出来，因此男人一定要控制坏情绪，保持身心健康。

导读：心理学家指出，大多数正常的成年人都具备过双重生活的潜质。模仿别人、尝试扮演和自己完全不同的角色。实际上，这种对自我角色变换的渴望会一直延续到成人期。每个人的心底，都埋藏着一个秘密的世界。在其中，你可以任由你的想象驰骋，塑造出你想要成为的角色。(#画中画广告#)近几年来，网络技术使得人们能够在互联空间中构建自己的秘密世界，许多网虫同时拥有几个网名，在网的世界里，他们可以扮演任何角色，尽情发挥想...

其实心理压力大 据日本科学家研究显示，背后说他人闲话是人类的一种重要需求，排在吃饭、喝水之后，性欲之前。有句老话说得好：“谁人背后不说人，谁人背后无人说。”这说明背后议论他人是一种比较普遍的现象。(#画中画广告#)什么样的人最容易被人议论?无非是优秀者和不幸者。优秀者通常先是被人艳羡，继而又掺杂着嫉妒。大家于唏嘘感慨中带着同情，同时又带着庆幸:“自己还不是最差的”。不过现实生活中，人们热衷于或嫉妒...

人人都想保持健康，可是让身体健康最忌讳的事情有哪些呢?只有了解了这些才能进行更好的保健。(#画中画广告#) 一忌超负荷工作。随着竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节，中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应，久而久之可导致交感神经兴奋增强，内分泌功能紊乱，产生各种身心疾病。 因此，职业女性要...

日常生活中，经常会听到有人抱怨：今天真郁闷!尤其是女性。由于女性自身的生理与心理特点以及特殊社会环境的压力，各种心理疾病乘虚而入，开始在女性群体中悄悄蔓延。作为女人，抑郁时该如何进行心理调节呢?

一方面，恶搞的对象常常是明星或社会精英，通过对其形象的颠覆和改写，能让普通人产生一种恶作剧的快感;另一方面，恶搞大多在网络上进行，网络的进入门槛很低，都是匿名，常会出现“一夜成名”的现象，这种话语权，能帮人实现一种虚幻的满足。

那么，应该如何避免自己从职场熟手变成提前“报废”的员工呢?首先，接受任务时应量力而行，工作时也应做好时间管理和任务管理。其次，一定要学会减压，可以尝试些新的减压方式，如日本流行的看漫画书、抱树等等。再次，别让工作夺走生活。平常多做一些轻松的事情如看喜剧或幽默漫画、找朋友宣泄等，以消除工作带来的负面影响。

时下，是一个疯狂的年代，也是一个雷人的年代。从这几年网络上出现的一种典型人物来看，最早开始的是木子美，但她还相对是有想法而理性的，但是后来出现的搔首弄姿却自认无人可媲美的芙蓉姐姐，还有号称智商“前300年后300年无人能及”的凤姐，再到今年国庆在网络上迅速窜红，被评为天下第一号雷人女“小月月”，她们无一不是极尽可能的为大众“献丑”，严峻挑战着人类“审丑”的心理承受能力。大家一定认为她们都有病，然而...