力所能及

在这竞争的社会机制中，为了自己的下一代能生存下去，饱经竞争风霜的准爸爸在考虑自己后代的时候，比谁都清楚，只有身体强健，心理健康和智力发达的孩子才能在未来的竞争中不被淘汰而占一席之地。但现代社会的高科技创造人类社会前所未有的发展同时，也给自然环境带来负面影响，尤其是对食物链的破坏，直接损害人体健康，最可怕的是对人类生育力的冲击，祸及子孙后代。若想考虑要孩子时，专家提醒在饮食上多留心，避免有害物质对自...

作为一个快在奔三的女人，以下7件事情你必须得想明白。否则，只能说明你比较悲哀......(#画中画广告#)多向男人提阶段性要求：男人都喜欢为女人提供力所能及的服务和帮助，比如他有20w的时候，你可以跟他说要一个钻戒，我想他会很高兴的答应的，可不要要太多，可不实际了，他买不起房子，那你可以要求租个好一点房子，然后你活得舒服点，我想男人其实内心之所以快乐的原因是因为他心爱的人快乐，而不是被当作赚钱的机...

话说腰痛，是我们生活中常见的病症，特别是在你久久的坐了一天之后，更加有腰酸背痛之感。有的人觉得只是小毛病，如果你从来都这么轻忽地对待自己的身体，那就有点危险了。虽然腰痛不会要人命，但是能避免的话，我们还是来学学如何避免吧。(#画中画广告#)对策1：腰部扭伤不可不防从事重体力劳动之前做些必要的活动，如腰部旋转、前弯后伸等。用力搬或提取过重的物体时，姿势一定要端正，使腰部肌肉有充分准备，掌握好平衡。在...

对于更年期的女性无论从生理或者心理都有一个很大的改变，女性们在这个年龄要适应许多改变对于身体和内心都是一个很大的斗争，在这时候更年期的女性更应该懂得学会保健改变生活，让身心顺利过度更年期。(#画中画广告#)小事糊涂法“退后一步天地宽”。不要事事过于认真，对非原则性的小事不要过分坚持。这样不但少惹是非，也能减少自己的烦恼。永不满足法对于知识的获取永不满足，要从各个方面学习新的知识，获取新的信息，以充...

我的阿姨因为患有多种妇科疾病，如今两个卵巢和子宫都被切除了。本来我是不知道的，后来听别人背地里讲她“两室一厅”摘了，我回去问了母亲后才得到确切的消息。难怪如今看到阿姨，总觉得她有点郁郁寡欢。我很想为她做些力所能及的事情，但自己对这些病况不甚了解，也不知道该怎么去帮她。请问：没有了“两室一厅”，难道女人就会慢慢出现男性特征?阿姨以后还能恢复到以往的正常生活吗?(小绵)

孕期也要做一些力所能及的家务活，虽然不能做得尽善尽美，只要感觉不疲劳，做家务也是一种运动。

美国最新研究发现，年过花甲仍在工作的人比早早退休的人记忆力更好。目前英国的退休年龄是65岁，德国和法国的退休年龄50多岁。在记忆力测试中，英国工人得分明显高于德国工人和法国工人。美国工人在记忆力测试中的得分最高，很多人“生命不熄，工作不止”，即使步入老年，他们也仍然坚持做一些力所能及的事情。

要让老人享清福，并非“刀枪入库，马放南山”，彻底地休息。相反，让老人按照自己的兴趣和心愿从事一些力所能及或有兴趣的事，对他们的健康很有帮助。

知道么?爸爸带大的孩子更聪明!(#画中画广告#)心理学专家认为，由男人带大的孩子智商更高， 他们在学校会取得更好的成绩，在社会上也容易成功。同在一个家庭，面对同一个孩子，两个大人的家庭教育却存在着许多看似细微的差异。这除了与父母文化、修养差异有关外，更多的应是性别差异造成的。那些宁愿在家里照顾孩子的父亲在教育孩子方面有更强的目的性。想要培养孩子哪些品质，发展哪些方面的才能，父亲心中一般都是有计划的...

秋天是心血管疾病的多发季节，由于天气变凉，皮肤和皮下组织血管收缩，周围血管阻力增大，导致血压升高。寒冷还会引起冠状动脉痉挛，直接影响心脏血液供应，诱发心绞痛或心肌梗塞。因此，心血管病人要坚持服药，坚持进行力所能及的体育锻炼，积极防治感冒等，以避免诱发加重心血管疾病。冠心病多见于40岁以上的中老年人，49岁以后进展较快，心肌梗死与冠心病的猝死发病率与年龄成正比。临床统计显示，吸烟人群、高血压或糖尿病...