力所能及

若想考虑要孩子时，专家提醒男人在饮食上多留心，避免有害物质对自己身体的伤害，从而保护精子健康强盛的生命力。这是我们力所能及的，请倍加关注。

肾脏疾病多呈慢性，病程短的1～2年，长则3～5年或更长，还要时刻提防肾功能减退，稍有大意就会演变成尿毒症。所以，一旦患了肾病，谁也不敢掉以轻心。于是，有的人上班停了，家务尽量不做，原有的体育活动也免了，家里的亲人更是来个“重点保护”，啥也不让做，只要养好病就行了。用不了几个月，腰酸乏力、肢体软弱接踵而至，体型偏胖、身体弱的更是动则气急、汗出。这些症候的出现，不但使生活质量降低，还降低了患者对治疗的...

因为一条狗而改变命运，一名27岁的年轻女子将自己囚禁于“黑屋”中。截至9日，许多热心市民和几家整形医院打进晚报热线电话，表示愿意为其提供力所能及的帮助。 (#画中画广告#)自南充晚报6日刊发妙龄女被狗毁容的报道后，柳阳（化名）的不幸遭遇引起了广大市民及多家整形医院的关注。“柳阳的遭遇令人同情。希望她不要放弃，树立信心好好走下去，大家都会帮助她。”市民曾银花打来电话说，希望柳阳能早日走出阴影，找到自...

孙思邈是我国唐代著名的医药学家，对于养生保健，他常以“流水不腐，户枢不蠹”来比喻，提出“养性之道，常欲小劳”。“小劳”，就是适度劳动。他童年时“幼遭风冷，屡造医门，汤药之资，罄尽家产”，体质孱弱；年轻时常常荷锄挎篓，长途跋涉，入深山老林采药；到了晚年，坚持参加力所能及的劳动，他在居住地附近开辟了一个药圃，栽培各种药用植物，最终享102岁的高寿，且建树颇丰。

对嫉妒者还要采取鼓励的态度。因为嫉妒者是在处于劣势时产生的心理失落和不平衡，虽表面气壮如牛，但内心是空虚的，且隐含着一种悲观情绪。所以对嫉妒者采取鼓励的态度十分必要，主要是客观地分析他的长处，强化他的信心，转变他的错误想法，而且还要在力所能及的情况下，为嫉妒者提供一些实质性的帮助，使嫉妒转向公平竞争。

61岁的美国人科普兰德退休前从事金融和地产管理工作。退休后，他没有选择颐养天年。而是又为自己找了一份力所能及的工作。据美联社报道。

我们帮助别人，要在力所能及的范围之内，如果超出了自己的能力范围，勉强为之，不仅让自己为难，还可能引起对方不切实际的期待，期待落了空，自尊心自然受损。

很多患胆囊癌的病人，总是唉声叹气，对生活失去了信心，在此，本院专家表示：患者若能积极配合医生的治疗，不要灰心丧气，按照医生的治疗方案，一步一步进行观察治疗，再加上自身的调理，相信一定会康复。专家提醒患者在生活中应注意以下几点：(#画中画广告#)1.注意饮食的调节胆囊癌病人因胆汁排泄不畅影响食物的消化和吸收,特别是对脂肪性食物更难消化,病人常表现纳呆、食少、腹胀、大便不调。选择易消化吸收并富有营养的...

有坐骨神经痛的病人常常因为害怕疼痛而减少活动，这样做并不利于疾病的治疗。患者应遵循“力所能及，适量运动”的原则进行锻炼，尤其是患侧下肢的锻炼更为必要。慢走、慢跑、球类运动都可以进行，特制的体操更为有益。

1、谨防感冒：(#画中画广告#)贲门癌患者术后须化疗或放疗的病人应注意预防感冒。流行感冒时少去公共场所;居室经常通风;若家人患感冒时，最好分室居住，减少接触机会，必要时服用维生素c等药物预防。2、注意时常做深呼吸运动：起居有规律，注意做深呼吸运动：有规律的起居与良好的情绪及睡眠可以防止病人精神抑郁。家属应让病人做些力所能及的家务活动和体育锻炼，尤其是呼吸运动，应经常督促病人做深呼吸运动和有效咳嗽，...