效率

中国保健专家委员会副主任委员、北京大学中国医药经济研究中心西木博士说，依赖水果减肥，节食减肥必败无疑，之后必然反弹，因为它使身体代谢效率下降。

置身职场，如何跟上司更有效地合作是自我职业管理的重要内容之一。也许我们忘了自己是在跟老板说话，也许是老板的记忆力超人，往往一句不起眼的话可能透露出更多的说话者压根就想不到的重要信息。美国《读者文摘》最新刊出了由加拿大职业培训公司axmith事业导师斯科特和“tmp全球管理人员搜索公司”的克伦提出的“职场大忌”：(#画中画广告#) 1、“不是我的错”当公司或团队中发现一个问题，即使与你毫不相干，也千...

考试焦虑是—种心理障碍。根据其产生原因和机制进行防治，多能收到良好的效果。(#画中画广告#)1.减轻压力，放下包袱。有效的降低考试压力是防治考试焦虑的首要措施。考试焦虑与考试密切相关，它常常随着考试的结束而迅速消失，但由于对学生来说不能避免考试，因而应优先考虑在影响正常学习情况下减压。考试压力是考生主观认知在客观条件下作用的结果，老师和家长负有相当的责任。教师和家长应该对考生的学习能力、自觉性和心...

每个健康的宝宝，在婴儿期都可以做智能提升，使他的大脑潜能，迅速地开发成为天才智能。智能提升的课程，有许多在宝宝一出生就可以开始做;诸如光暗交替、双木闹寂、趴俯蠕爬、促音成话等等，其中对提升宝宝智能效率最高的一种课程是——早龄游泳。早龄游泳是澳洲智能提升界在二十七年前的一项大突破。他们显示游泳的学习对愈小的宝宝是愈容易做到的事情。他们训练出了一个六星期大的女婴，叫安得丽亚.提默曼斯，能独立地在游泳池...

导读：随着夏季的到来，美白战斗进入了一年中最为艰苦的时节。既要防止阳光的伤害，又要考虑到护肤品的吸收效率。一些秋冬使用的美白品显然不适宜在夏季使用，这和其美白成分的活性与渗透力相关。那么怎么样的产品适宜在夏季美白使用呢?本期的39健康评测室借由评测范薇蜜鲜萃莹采焕白乳液向大家细细道来。

香蕉中含有丰富的纤维和维生素a、c，可改善减肥者经常遭遇的便秘问题。大豆蛋白质中的缩氨酸又有提高脂肪燃烧效率的功能。香蕉与大豆的相处加到一起，能让你轻松减肥不复胖哦!

同样的产品，同步的资讯，为什么有的人可以棋高一招地走在美丽的前沿，有的人却只能跟风观望，在摇摆的造型和不稳定的皮肤状况中自怨自艾？效率不同，自然结果大相径庭。从众多的职场生存法则中，我们不妨借鉴hr(化妆品)经理人的一套smart原则，高效管理起你的容貌生涯，事半功倍中收获最适合自己的美丽答卷。

时间对每个人都是公正的。可为什么在相同的时间里有些孩子学知识多？其实，这在很大程度上取决于他的时间利用效率高，也就是充分地利用和拥有“优质时间”。

如果你还对相亲心存排斥，别老土了！相关研究发现，这恐怕是效率最高且最保险的觅得终身伴侣之方式。请放下心里的小疙瘩，欢天喜地地拥抱每一次相亲的机会吧。

激光治疗应用的是一系列激光脉冲，其过程中会伴有一点点刺痛或轻微的烧灼感觉。大多数病人不需要麻醉就能轻易地接受治疗。