幸福感

“修己以安百姓”。“修养自己，使所有百姓都安乐。”也许有人会疑惑，孔子一生并不得志，经常陷入生活与事业窘境，何以想到安百姓呢?积极心理学家认为，生活过得怎么样，取决于人们如何想问题，如何看世界。因此，乐观的心态是幸福感来源的保证。生活中不缺少苦恼，但是我们可以选择是积极行动还是沉湎悲伤。如果多做几件快乐的事儿，哪还有时间悲伤呢?培养积极、豁达的人生态度，才是获得幸福与解脱的大智慧。

最近，《小康》杂志社联合清华大学媒介调查实验室，发布了“中国人婚姻及性幸福”的调查报告。结果显示，随着越来越多80后加入结婚大军，“高幸福感、低稳定度”成为国人婚姻新动向。

秘密1：也许女人喜欢冷酷的男人，但她最爱的还是那些善解人意的。(#画中画广告#) 女人在恋爱之初就会表现出和男人有共鸣之处的那些方面，所以你很快就知道她有多喜欢吃草莓冰淇淋，她收藏了多少动作电影，以及她独具的滑雪板技巧。但是，每个坚强独立的女孩都有柔软的一面，用不了多久，你会发现其实她更喜欢看《马达加斯加》，喜欢在周六晚上看通宵的韩剧。多留意她多愁善感的那一面，当这种情绪升温的时候，你的温柔体贴就...

幸福感主要来自你的内心，幸福如同爱情一样，是一个人人都希望拥有的东西。但幸福其实是一种主观感受，即使面对同样的情境，不同的人也有不同的心理感受。小孩子因为得到一个新玩具而感到幸福无比，而一个物质非常富有的成年人内心却未必感到幸福。

夫妇在过性生活时，尤其是双方都达到性高潮后，会有一种幸福感。如果性生活后阴部不适或隐痛，则属异常情况，常见原因如下。

相比于年轻人，老年人可能更容易获得幸福感。但是，这究竟是因为负面偏向随年龄增长而逐步减弱，还是大脑更容易对积极的事物做出反应呢？

美国“盖洛普世界民意调查”在2005—2009年间，访问了来自155个国家及地区的数千名民众，让他们对自己的生活进行评价，并对“是否有足够的休息、能否受到尊重、健康状况是否良好、是否有有益的休闲”等问题进行了回答。研究者据此进行“幸福排名”，结果显示，中国大陆位列125位，香港排名81。

夫妻之间，当亲密关系触礁，这块“礁石”常常出现在卧室里。研究显示，在快乐的婚姻里，性只贡献了15%的幸福感，而在不幸福的关系中，却有85%的不满意来自于性。当伴侣中一方想做，一方不想做，说“好”还是说“不”?

男人迫不及待地迎娶了自己的女秘书，并将找到这么年轻漂亮的太太当作一种成就。但结婚不到一年，男人便开始感到不爽。多少有些“哑巴梦见妈，有苦说不出”的滋味……(#画中画广告#)某杨姓男，在沈阳一家民营公司任副总，前任老婆和自己青梅竹马，一同长大，同窗而后同床，看起来顺理成章，也很美满。但是随着家庭生活的需要，老婆辞职当了全职太太。因为男人认为做老婆能够全力支持自己打拼事业，努力挣钱，这是一种幸福的模式...

“幸福感是一种长久的、内在的、坚定的心理状态，并非短暂的情绪体验。”苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣告诉《生命时报》记者，幸福与否并不是赚钱时的快乐，花钱时的痛快，很大程度上取决于很多和财富无关的因素，例如身体健康、工作稳定、婚姻状况以及人际关系等，这与个人对生活的认识、社会的发展也有很大关系。清华大学心理学系教授、伯克利加州大学心理学终身教授、社会及人格心理学专业主任彭凯平表示，经济发展与幸福...