张中行：自然顺生　天命可求

　　营养补品 滋补健康　　张老先生还倾心于一些营养补品来养生,这里面他用得最多的是花粉和鲟鱼子,这两样营养品对身体也是极有好处的。

　　当今世界将花粉誉为青春和健康的源泉。欧美、俄罗斯、日本及东欧各国的医学、生物学专家,经过多年研究认为,蜂花粉是世界上惟一的完全营养食品,具有神奇的医疗保健功效。

　　蜂花粉被营养学家称为当代世界的营养之冠,是人类的一个重要营养源。蜂花粉是植物雄蕊上的生殖细胞。

　　它是天然的植物精华,蜂花粉中含有200多种人体需要的营养成分:氨基酸20多种,常量和微量元素30多种,维生素(B族、C、A、E、H、P、M、胡萝卜素等)16种,活性酶94种以上,多种碳水化合物,核酸,黄酮类化合物,多糖类物质,生长素,抗生素及脂类等功能因子。

　　花粉专家特别提醒人们:蜂花粉被公认对各种疾病的预防及治疗和保持青春有显著功效,但它的功效在于:增强人体内60兆(1兆=100万)细胞的自然治愈力。所以蜂花粉不是今天服用明天就见效,一般按标准量(每天不少于30克蜂花粉)服用10天以上,才会见效。因此服用蜂花粉产品不能间断。

　　只要坚持服用三个月就会收到意想不到的神奇效果。专家建议:在服用蜂花粉之前可到医院做一次常规体检,待服用一个月之后再比较一下常规检测的数据,即可得知人们选择的蜂花粉是否对自己有效,这是最科学,最理性的做法。

　　张老先生食用花粉一段时间后,根据自己身体需要的变化又改为服用鲟鱼子以补充身体。鲟鱼子也是营养养生中的珍品。

　　鲟鱼需要10年以上鱼龄才可产卵。每一颗鲟鱼子都含有极丰富的蛋白质,且不含胆固醇,具有供给营养、补给体能、修复皮肤组织、充沛精力的效用;鲟鱼子可以补充肌肤所需之氧及水分,刺激细胞再生、抗衰老。

（实习编辑：张丽娟）

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