大学生心理状况调查解析

　　“大学生已成为心理弱势群体”，学生杀老师，因琐事对同学挥刀相向，用微波炉烤小狗等事件不断见诸报端，大学生的心理状况成了社会日渐关注的问题。为此腾讯网对2850名大学生的心理状况进行了调查。

　　在本次调查中，有33 %的大学生坦言，心理问题已经影响到他们的正常生活；52%的大学生表示偶尔会被心理问题影响，但通过调整，可以恢复正常的生活；只有6 %的大学生表示，没有被心理问题扰乱正常的生活。

　　恋爱情感，是大学生的第一心理困惑 54%的大学生，在回答“最困扰你的心理问题”时，都勾选了“恋爱情感”。如何与他人建立亲密关系，成为大学生心理最大的难题。

　　根据心理学家埃里克森的人生八阶段学说，大学生的年龄阶段，正处于面对“亲密或孤立”的成年早期。在这个阶段，年轻人要学会和别人建立亲密关系的技巧，通过恋爱、社交、友谊，学习协调自我与他人的界限，学习爱与被爱……在这个过程中，难免与他人产生摩擦。因此，恋爱情感问题，是必然会出现的心理困惑。

　　“我不会谈恋爱”、“失恋怎么办”、“他怎样才能爱上我”、“我的爱情里有小三”、“我似乎对同性也有好感”……这些问题都频繁的出现在大学生的恋爱辞典中，他们希望自己可以走出来，也急需援助之手。

　　除了恋爱情感问题，还有17%的大学生，困惑于人际关系；15%的大学生为职业规划头疼……看来，大学阶段的确是一个人最后的“断乳期”，大家都要在正式踏入社会前，清理掉自己的“孩子气”——个性意志与社会角色的矛盾，理想与现实的矛盾，自由与自控的矛盾，都制造着心理问题，而每个人，也是借由这些问题的出现与解决，获得成长。

　　大部分大学生，有自己维持心理健康的方法 虽然大学阶段，可能面临很多心理问题，但是大学生们，还是掌握着一些维持心理健康的方法。63%的人会在心情不好时，及时的调整情绪。大家的调整方式不尽相同：16%的人会上网散心，12%的人会找人倾诉，11%的人会大吃大喝，10%的人通过唱歌来宣泄，9%的人会写日记……宣泄途径，越来越多种多样，其实无论采用哪一种方式，只要能抑制恶性情绪的累积，就能一定程度的维持心理健康。

　　需要注意的是，上网和陌生人聊天，成为大学生近来较多采用的方法。“只爱陌生人”，似乎不在现实生活里的他人，是最安全的倾诉对象，可以推心置腹，也可以满足大学生最后的一点“不现实”。校园网络化的技术发展，也为这条心理疏导途径，提供了便利条件。或许对于现在的大学生来说，网络已经是社会的缩影，网上的心理疏导，成为方便之选。

　　高校心理援助机构，不能令大学生满意 根据国家教委的普查，85%的高校都设置有专门的心理援助机构。但在我们的调查中，84%的大学生都感觉学校里的这种机构形同虚设。其中31 %的大学生表示，学校虽然有这样的机构，但总找不到人；27%的大学生竟然不清楚学校里是否有这样的机构；25 %的大学生竟然肯定的说自己的学校里没有这样的机构。

　　也就是由于高校机构这样的设置情况，当大学生们遇到心理问题时，40%的学生选择求助身边的亲朋，只有2%的学生会求助学校里的心理机构。甚至还有27%的学生选择谁都不说，压在自己的心里。这种情况令人担忧。

　　大学生们并非不想求助于学校里的专业机构，而是有些“求助无门”。66%的大学生表示，还是很希望学校能够建立专业并规范的心理援助机构，来帮助自己解决心理问题。

　　专家建议：

　　根据本次调查结果，我们可以看到大学生们的心理需要：他们的情感世界需要被关怀，面临的就业压力需要被理解，他们似乎更需要一些同龄人的陪伴，需要通过倾诉和娱乐来维持心理健康。他们的“理想主义”和“梦想”，需要给予一些尊重和成长空间。

　　所以针对大学生的心理援助，应该更平易近人一些，多使用网络，比如校内网上咨询，网上心理社团，网上情感沙龙等。开设一些由同龄人组织的恋爱课堂、亲密关系课堂。发起大学生之间的心理互助。

　　在高校的心理机构的设置上，需要加强一些自我宣传，告诉学生们，我们可以提供怎样的帮助给你们。并且把心理援助与大学生的实际需要匹配起来，直接设定“恋爱情感咨询”、“职业指导咨询”、“人际交往咨询”的方向。并且以保密性和实用性作为服务的标准，让需要帮助的大学生，能清楚的知道自己可以如何求助，并且能及时获得安全的帮助。

（责任编辑：蒋辉）

精彩推荐

权威调查：5%毕业生想过自杀

强档测试：你最迷恋哪种女人？

心理学家为你解析十大梦中“鬼”

最实用：从睡相看能看出人的潜意识

揭谎！娱乐圈大牌明星都是说谎精

职场攻略：怎样从小动作看穿上司心思

他不行是你错？男人下半身压力源于女人

暴强！如今的大学生为减压去裸奔

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。