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得了“春节焦虑症”该如何缓解?

2019-01-17 00:31:1839健康网
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核心提示:春节将至,在外打拼一年,又可以回家探望父母亲了。不过,春节里,真的是有人欢笑有人愁,欢喜是因为假期期间可以吃喝玩乐,而愁的原因就又很多,有的是因为抢不到火车票发愁,而有的人之所以发愁,仅仅是因为不喜欢亲戚们的“催婚”以及“灵魂盘问”。

  春节将至,在外打拼一年,又可以回家探望父母亲了。不过,春节里,真的是有人欢笑有人愁,欢喜是因为假期期间可以吃喝玩乐,而愁的原因就有很多,有的是因为抢不到火车票发愁,而有的人之所以发愁,还可能是因为不喜欢亲戚们的“催婚”以及“灵魂盘问”。

  网友将春节期间内心所有的不爽归结为“春节焦虑症”,你有春节焦虑症吗?得了“春节焦虑症”该怎么缓解?

得了“春节焦虑症”该如何缓解?

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舒志强副主任医师 马鞍山市人民医院  神经外科

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  • 莫煊副主任医师广东优眠精神心理专科

    擅长领域:擅长抑郁症,焦虑症,失腥症,双相情感障碍,孕产妇及围绝经期心理障碍,儿童多动症,老年痴呆等疾病诊治,尤其是对儿童青少年抑郁焦虑障碍的诊治及DBT心理治疗

  • 李含模主任医师成都市第七人民医院

    擅长领域:擅长对重型精神病、心身障碍、老年精神障碍、儿童心理障碍、物质依赖等疾病的诊治。

  • 蓝长安主任医师重庆医科大学附属第一医院

    擅长领域:对精神分裂症、躁狂抑郁症、强迫症、睡眠障碍、儿童和青少年期各种心理障碍的诊断和治疗,以及精神药物的应用、心理咨询、心理治疗、心理评估等有丰富的临床经验。

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