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你手机上瘾了吗?教你简单自测法

2011-11-27 00:48:0039健康网综合
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核心提示:手机成瘾,又称手机滥用综合征,手机综合征、手机焦虑症等,区别于对手机的依赖,是指个体因为使用手机行为失控,导致其生理、心理和社会功能明显受损的一种痴迷状态。

  测测你属于哪种成瘾类型?

  A型:娱乐性手机成瘾症:此类成瘾者沉迷于手机娱乐,以玩各类手机游戏、以及观看视频节目为主的一种类型。

  B型:情感性手机成瘾症:此类成瘾者把全部的情感和精力投入到即时聊天、短信、以及电话聊天中,以谋求一种情感安慰。

  C型:时尚性手机成瘾症:此类成瘾者将大量的时间和金钱花费在关注手机、购买手机等活动中,追求手机使用的时尚性等,浪费不必要的时间、精力和金钱。

  D型:信息性手机成瘾症:此类网络者因为某些原因,不能使用电脑进行信息搜索,因而通过手机上网功能花费大量的时间在搜索和收集与自己工作、学习无关或者不迫切需要的信息上,造成工作和学习效率的下降。

  E型:功能性成瘾症:此类成瘾者因为经常使用手机的某些功能,如时间、闹钟、计算器等功能,导致依赖甚至上瘾。

  F型:强迫行为性手机成瘾症:此类成瘾者不可自控的随时关注手机,例如几分钟就检查一次手机是否正常或者有电话漏接、短信漏掉、手机是否遗失等。

(责任编辑:龚艳丽)

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