心理IN词：厌班症

　　■ 名词解释

　　厌班症表现为对工作的一种倦怠，多发于都市白领阶层，可以说是一种“都市白领病”。他们的共同特征几乎都是：早上不想起床，起床后不想出门，走在路上不想去办公室，到了办公室就头昏脑涨，无法抑制地怀疑自己所做的那些周而复始的事究竟有什么意义……

　　最近热议的“厌班症”主要针对职场新人，指一些工作单位的职场新人在毕业一两年后仍未从心理上真正“毕业”，他们怀念大学时代的美好生活，认为自己怀才不遇，对职业前景焦躁不安，专家指出，面对从学生到“社会人”的角色转换，职场新人应积极调整心态，摆脱“厌班症”。

　　“厌班症”的诱因通常有以下几种：所从事的工作不具有挑战性；工作负担太重；投入得不到相应的回报；对上司的管理方法和风格不满；与单位所强调的价值追求格格不入；对单位内部的沟通状况不满意；组织不能为工作提供必要支持；建议得不到领导的重视；人际关系很伤脑筋；规章制度不够合理等。

　　心理调查：你最近有“厌班症”吗？

　　■ 导读

　　就想甩手不干 厌班症来袭！

　　我们为何烦工作——沮丧？

　　职场新人易患厌班症

　　如何摆脱“厌班症”？

　　测试：你有厌班症吗？

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。