焦虑症通常会在一个人生命中的早期出现，大约十分之一的人在被焦虑影响着，焦虑是一种让人身陷压力之中的担忧和畏惧。

抑郁症是抑郁障碍的一种典型表现，那得了抑郁症具体都有什么症状呢？

因压力大而陷入极度焦虑之中所引起的失眠，该如何解决呢？

各种焦虑、忧郁、全世界我最孤独的情绪统统找上门。是自己的心灵脆弱吗？还是有别的原因呢？

当今社会，压力剧增，通常人们都很容易会有焦虑、抑郁的情感。焦虑抑郁症的患者会伴有头晕、呼吸困难、尿频、出汗、不安等症状，而患上焦虑抑郁症的患者会一直保持低落的情绪、失眠、危害患者的精神，甚至会把人逼上绝境。

随着生活和工作上的压力越来越大，我国现如今已经有越来越多的人，开始出现了失眠的情况。而在这些失眠人群中，有的人是处于一种整夜都睡不着的状态；还有的人则是半睡半醒，睡到凌晨三四点就会醒来，然后再也睡不着了。总体而言，造成失眠的原因有很多。除了情绪上的影响外，很有可能也是因为我们的身体出现了一些问题，导致我们出现了睡眠障碍。相比于情绪上的影响，身体疾病造成失眠的原因更为复杂。

越来越多的援鄂医疗队班师回朝，天南海北的白衣逆行者们，和湖北当地的战友们在离别时纷纷洒下热泪。接下来的一段时间，他们将各自隔离休整，重新投入到日常的医务工作中去。

有一条看不见的战线，比疫情的医疗救治还要长，那就是人们心理的重建之路。早在国内战疫的“白热化”阶段，就有业内专家指出，疫情趋于沉寂之时，对不同人群，特别是湖北人民、医务人员进行有针对性的心理干预，有助于灾后社会秩序和公众生活的尽快恢复。

恋爱是一门人生的必修课，而在恋爱的过程中，必然少不了冷战的时期。冷战其实并不可怕，可怕的是我们手足无措。事实上，打破冷战的方法有很多，下面就和大家分享一下恋爱冷战怎么办。

有不少故作招摇的女人，真不知道她们每天得瑟是为了吸引谁？不招异性待见也就算了，连同性也不会给她个好脸。这样的女人，男人真的最恨。

情侣间吵吵闹闹再正常不过了，大多是为了一些小事情。很多人看来，这种吵闹是生活的添加剂，不会心生厌恶。但是女人也经常会因为小事而误解男人，女人为什么总会错怪男人？都有哪些事情容易错怪男人的？

婚姻中出现“第三者”，给家庭带来剧烈的震荡。抓狂？发疯？自杀？仇杀？NO，别忘了，还有更好的方法。那么，如果是你遇到了这种情况，该如何是好呢？

夫妻关系会影响家庭的气氛，如果你和伴侣的关系疏远，你可能需要评估发生什么问题。你们是否和公婆同住？经常分开两地？或是你只在乎孩子，疏于经营婚姻？这些都是潜在的风险因素，夫妻需要特别留意。

“抑郁性神经症”主要以心理治疗为主，药物治疗为辅。建议到正规医院的心理科或专业的心理治疗咨询机构接受系统的心理咨询来帮助治疗。看按摩养生书籍及温和的体育运动如散步、太极拳等对抑郁性神经症都会有一定帮助，但是要认识到改善心境是一个慢慢调理的过程，切勿过于急躁，这样反而又会带来更多的心理压力。

“5·12”，一个曾经普通的日子，在从今往后的很多年中，都将是国人难以忘却的“国难日”。在过去的一年里，我们从各种媒体上看到了灾区同胞重新绽放的笑脸，“羌族人生性豪放，当地老百姓大多乐观坚强，比想象中好很多。”刚从德阳回来的一名志愿者说。但是，经过这样罕见的大灾难，许多人内心深处依然无法平静。