盘点奥运选手缓解焦虑10奇招

　　奇招5：桑拿

　　代言人：举重运动员王明娟

　　在女子48公斤级比赛中，中国老将王明娟表现出色，以抓举91公斤、挺举114公斤和总成绩205公斤，轻松折桂，为中国代表团摘得第二枚金牌，也圆了自己11年的奥运金牌梦。

　　尽管是第一次参加奥运会，但王明娟已是身经百战，知道如何在大赛前调整自己的心态和状态。减体重是她到达伦敦后的首要任务，减重的一种方法就是蒸桑拿。王明娟并没有将此视作“苦差”，而是一副乐在其中的享受状态。一边听音乐一边蒸桑拿，考察场馆的时候和队友说说笑笑，在奥运村国际区逛街……这些就是她训练之余的“节目”，教练们也因此而放心：“不错，说明她现在很轻松，心态调整得挺好。”

　　出征伦敦时，这个湖南姑娘还特意发了微博，写道：“伦敦，我来了。”并且附上两张自拍照，照片里的她嘟着嘴搞怪，被网友们亲切地称为“萌妹子”。

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