一个越战老兵的心灵重生：从PTSD患者到心理治疗师

　　“我并没有治好自己的PTSD，我只是选择了站在‘建设性’ 的这一边。”

　　这份工作，格兰做了15年。1995年，他接到一个电话：“日本神户发生了大地震，很多人心理上受到重大的创伤，我们需要专业人士的帮助。”

　　“澳大利亚已有不少PTSD治疗师了，少我一个，他们可以找别人，但日本还很缺这样的人。”于是辞去工作，去地震后的神户做志愿者。几个月后在美国找到了工作，白天讲课，晚上在一家越兵中心做治疗，挣出了路费和食宿费又回日本做志愿者。两年前，神户大学邀请他当客座教授，教给医学生如何与病人沟通的技巧。
 

　　他是最受学生欢迎的教授之一，因为他的课实在很FUN。如果你肯在论文上画一个小卡通，他就加分，因为你的论文很FUN。考试题是“选择任何方式表达你自己”，有一个学生亲手烤了一个蛋糕，指着上面的奶油花告诉大家：“这是我的房子，这是我的花园。”格兰给了她超高分。

　　还有一件很FUN的事。一次，新学期的第一堂课，格兰因故缺席，便拜托一个朋友去通知他的学生。那位老兄也曾是个越兵，很严肃，很瘦，长发绑了条马尾巴。那天，他很酷地往讲台上一站，说：“我是格兰·爱德华教授。这本书，大家回家背背熟，下星期考试。”学生们面面相觑，全体静默3分钟。

　　他就笑了。“其实我是谁谁谁。爱德华教授出差了不能来。刚才你们经历的就叫‘创伤’。下星期，爱德华教授会讲关于‘创伤’的问题。”

　　每年仍抽3～5个月时间做志愿者，也四处旅行，到世界各地开会，讲座，顾问，曾4次到中国。每走到一个地方，他会飞快地和所有人打成一片。

　　男人喜欢他女人也喜欢他，小孩们更喜欢他。他心里没有大人物和小人物的概念， “专家”不过是“在某个领域里下了功夫而懂得更多的人”，“名人”不过是“有更多人认识他的人”，所以自然而然对所有人流露出友善亲切。他很懂得关心人，能够发觉别人哪怕是极细微的情绪变化，喜欢跟人开玩笑，爱玩，网球打得很精，台球和乒乓球也能来两下。

　　要很细心很细心才能捕捉到一点蛛丝马迹。“记得咱们第一次见面吗？在那家中国餐馆，有人为我们做介绍，我跟你握了手，就赶紧溜到一边去了，因为我紧张极了。”“老实说我实在记不得了，因为当时我也紧张得要命呢！”我们相视大笑。

　　但很少有人知道，他是如何在旅途中度过一个又一个夜晚的。因为睡眠少（原来每天3小时，现在努力到了每天6小时），时间显得格外多，他会认真地再清洁一遍房间，即使住在有专人天天清扫的酒店，他也喜欢亲手抹灰尘擦地板。等所有的角落都弄得一尘不染，所有的东西都井井有条了，心里就会有一种“能控制”的舒服感觉。然后，他坐在桌前，阅读，写日记，把所有的事情告诉他“最好的朋友和治疗师”。

　　“有人问，‘格兰，你是怎样治好PTSD的？’我想说，PTSD是不能被治好的。它一旦发生，就再也不会消失。”但你可以选择用“建设性”或“破坏性”的方法来应对它。你可以选择吸烟，或是运动；你可以选择酗酒，或是阅读；你可以选择与人敌对，或是助人；你可以选择做罪犯，或是做治疗师。

　　曾有一个治疗师分析他，“你做治疗师，就是为着向所有人证明，格兰是个好人哪。”他是对的。

　　“20多年了，我并没有治好自己的PTSD，我只是选择站在‘建设性’ 的这一边。”

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（实习编辑：邓碧琴）
 

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