厨师

随着天气转凉，体内消耗少了，吃的食物也容易吸收，而且关键是现在流行减肥，为了让自己能更瘦，特别是女孩子们不惜节吃。其实吃也能让你变瘦，比如药膳减肥就能既不伤身，又能减肥，还有保健的作用。本期，有厨师就向大家介绍了几款既美味，又简单易做的药膳减肥菜式，爱美的mm就可以边吃边减肥啦。既满足嘴馋，又可以吃出健康，两全其美。

“有一个现象值得市民注意的，就是厨师的肝特别脆弱，往往他们没有感染病毒，但就是转氨酶升高，提示有肝损害。”据蒋开平主任介绍，最近他连续收了5名因在体检中被查出转氨酶升高而前来就诊的厨师，他们的乙肝二对半、b超等检查都没问题，只是转氨酶水平比较高。

肝癌的发病原因之一是由病毒引起的，要预防乙肝病毒还要从饮食卫生、生活习惯着手。要勤洗手，分餐。值得注意的一点是有肝炎者不能当厨师。

肝癌的发病原因之一是由病毒引起的，要预防乙肝病毒还要从饮食卫生、生活习惯着手。要勤洗手，分餐。值得注意的一点是有肝炎者不能当厨师。

肝癌的发病原因之一是由病毒引起的，要预防乙肝病毒还要从饮食卫生、生活习惯着手。要勤洗手，分餐。值得注意的一点是有肝炎者不能当厨师。

肝癌的发病原因之一是由病毒引起的，要预防乙肝病毒还要从饮食卫生、生活习惯着手。要勤洗手，分餐。值得注意的一点是有肝炎者不能当厨师。

专家说，像经常在高温下工作的厨师、在塑料或化学工厂工作的人员，以及久坐的运将们等，精液里的自由基都较容易偏高。另外，久坐的上班族也要多留意。专家建议，最好每隔一到两个小时就站起来走动一下。

饮食控制最重要的是可近性要高，也就是要易做好吃。如果难吃或是太难烹调，病患根本不可能确实执行，美国设计的dash餐点设计的很实际，所以接受度很高，因此才想广召台湾的营养师、厨师设计dash食谱，未来供民众使用。

肩周炎一般发病于40岁以上的中老年人，女性多于男性，常见于厨师、教师、会计、司机及长期从事手工业劳动者等。常为单侧发病，左侧较右侧多见，少数病人可见双侧同时发病。好发冻结肩的年龄与肩关节产生严重退变的年龄一致。

小陈最先是在福州一家准三星酒店当学徒。他说，第一次洗菜的时候，他按照家里的常规程序仔细清洗着，谁知道被厨师长骂了一顿，“怎么这么慢？”“后来，厨师长当场叫来一个阿姨，现场"教学"。阿姨把水池的水灌满后，把菜放进去，就捞了出来，然后再放另外的青菜，洗完所有的青菜，那池水的颜色就变成黑色了。”小陈说，只有青菜才“过水”，白菜、包菜都不洗，木耳等也从不洗。